Radfahren "Zwift - Watopia" nahe Vanikolo (Solomon Islands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Zwift - Watopia
Sportler: hansdorf
Sportart:Radfahren
Ort: Vanikolo (Solomon Islands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 33.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:00 33.33 01:48 4 5 118 78 127
5.00 5.00 08:33 35.09 01:43 7 7 125 121 130
10.00 5.00 12:38 23.75 02:32 17 78 127 118 137
15.00 5.00 08:49 34.03 01:46 88 26 129 125 139
20.00 5.00 08:33 35.09 01:43 5 6 137 126 148
25.00 5.00 08:15 36.36 01:39 7 7 139 135 145
30.00 3.45 06:33 31.57 01:54 21 22 132 125 144

Zeit
Datum/Zeit:07.01.2021 16:50:00
Dauer:0.01:02:21
Aktive Zeit:0.01:02:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.75 33.04 01:49 4 5 115 78 123
0.00:05:00 05:00 2.86 34.36 01:45 1 4 123 119 127
0.00:10:00 05:00 2.92 35.01 01:43 4 0 124 121 128
0.00:15:00 05:00 2.46 29.54 02:02 2 19 129 124 137
0.00:20:00 05:00 2.35 28.24 02:07 17 20 124 118 134
0.00:25:00 05:00 1.62 19.46 03:05 0 39 129 123 135
0.00:30:00 05:00 2.50 29.95 02:00 50 22 130 126 139
0.00:35:00 05:00 3.04 36.46 01:39 38 5 129 125 136
0.00:40:00 05:00 2.98 35.82 01:41 4 5 137 131 148
0.00:45:00 05:00 2.95 35.43 01:42 4 5 137 134 143
0.00:50:00 05:00 3.08 36.97 01:37 1 2 140 138 145
0.00:55:00 05:00 2.58 30.99 01:56 10 15 137 129 144
0.01:00:00 02:21 1.34 34.19 01:45 13 6 126 125 131

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 32.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 32.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:52 /km
Max. Tempo: 01:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 32.19 01:52
2022-02-22T16:17:03.000Z 22.02.2022 25.93 02:19
25.04.2011 20.08 02:59
2022-02-13T14:30:01.000Z 13.02.2022 18.88 03:11
11.04.2020 12.11 04:57
28.06.2015 10.96 05:28
2021-08-12T10:08:37.000Z 12.08.2021 10.71 05:36
2021-08-10T08:05:37.000Z 10.08.2021 8.80 06:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:722 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.0 bpm
Min. Herzfrequenz:78 bpm
Max. Herzfrequenz:148 bpm
Herzeffizienz:4.13 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:82.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:97
Durchschnittliche Schrittlänge:6,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:6 m
Max. Höhe:82 m
Aufstieg (GPS):153 m
Abstieg (GPS):153 m
Aufstieg (Topo):888 m
Abstieg (Topo):1076 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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