Run.GPS Community Server - Zum Silver Bullet nahe Bad Gastein (Austria)

Überblick

Titel:

Zum Silver Bullet

Sportler:

Mr.Specialized

Sportart:

Wandern

Ort:

Bad Gastein (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:55	2.32	25:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:52	6.16	09:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
3.00	0.22	03:23	3.82	15:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2016 19:45:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:48:31

Aktive Zeit:

0.00:32:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.93	20:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.46	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.50	6.05	09:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.38	4.54	13:13	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	2.98	20:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.63	16:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.48	5.76	10:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.38	4.61	13:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:31	0.21	3.66	16:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:15 /km

Max. Tempo:

03:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.04.2021	7.35	08:10
29.11.2018	6.68	08:59
07.10.2018	5.54	10:50
30.09.2018	4.92	12:12
04.11.2018	4.64	12:56
Zum Jägerhäusel 15.02.2016	4.62	12:59
31.03.2024	4.60	13:02
18.03.2018	4.47	13:25
Dieses Training	3.98	15:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

199 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

205.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

318

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:17:46	1.00	3.38	17:45	0	0	0	0	0
2	0.00:15:17	1.00	3.93	15:16	119	77	0	0	0
3	0.00:12:04	1.00	4.95	12:07	141	98	0	0	0
4	0.00:03:23	0.21	3.79	15:50	119	0	0	0	0