Run.GPS Community Server - Weissensee-Alatsee-Saloberalpe-Füssen nahe Unterdill (Germany)

Überblick

Titel:

Weissensee-Alatsee-Saloberalpe-Füssen

Sportler:

ManniB

Sportart:

Wandern

Ort:

Unterdill (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	36:24	3.30	18:12	28	86	0	0	0
2.00	2.00	37:31	3.20	18:46	98	113	0	0	0
4.00	2.00	25:14	4.76	12:37	77	77	0	0	0
6.00	2.00	12:57	9.27	06:28	55	10	0	0	0
8.00	2.00	14:06	8.51	07:03	61	64	0	0	0
10.00	2.00	17:51	6.72	08:56	115	90	0	0	0
12.00	1.16	11:36	6.00	10:00	81	96	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.07.2010 10:24:00

Dauer:

0.02:35:41

Aktive Zeit:

0.01:32:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.30	3.91	15:22	22	66	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.80	2.40	24:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.18	3.54	16:58	55	62	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.99	2.98	20:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.88	5.65	10:37	68	30	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.01	9.04	06:38	84	33	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.65	7.94	07:33	93	110	0	0	0
0.02:20:00	15:41	1.34	5.14	11:40	118	96	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:02 /km

Max. Tempo:

02:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Premium-Test 2 31.01.2009	5.08	11:48
Dieses Training	5.07	11:50
29.05.2009	4.29	13:59
Offizierspfad 18.04.2010	4.07	14:45
Rheinsteig 22 03.06.2010	4.00	15:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

970 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:02:13	0.16	791	0
2	00:53	0.00:10:53	0.86	790	0
3	02:06	0.00:12:29	0.98	789	0
4	01:20	0.00:14:50	1.10	815	0
5	01:48	0.00:16:53	1.18	822	0
6	00:52	0.00:19:13	1.25	830	0
7	02:42	0.00:20:27	1.30	842	0
8	17:34	0.00:23:42	1.44	823	0
9	00:44	0.00:41:33	2.19	882	0
10	00:46	0.00:43:51	2.33	895	0
11	00:39	0.00:45:01	2.40	895	0
12	01:10	0.00:46:53	2.52	907	0
13	01:42	0.00:49:04	2.68	876	0
14	00:43	0.00:51:37	2.79	871	0
15	00:41	0.00:53:01	2.85	874	0
16	00:42	0.00:56:06	3.02	879	0
17	01:00	0.00:57:17	3.11	877	0
18	01:12	0.01:02:55	3.48	875	0
19	03:45	0.01:04:57	3.55	878	0
20	00:58	0.01:09:08	3.72	876	0
21	01:52	0.01:10:36	3.78	868	0
22	04:16	0.01:13:08	3.95	850	0
23	01:43	0.01:18:57	4.22	886	0
24	01:14	0.01:25:59	4.84	888	0
25	00:30	0.01:29:04	5.05	861	0
26	02:43	0.02:21:22	11.94	823	0
27	01:21	0.02:27:03	12.35	828	0
28	00:54	0.02:30:03	12.55	789	0
∑	56:46