Rennrad fahren "Velo Kriterium" nahe Freienbach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Velo Kriterium
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Freienbach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.96 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:28 34.62 01:44 6 6 142 93 155
2.00 2.00 03:10 37.89 01:35 7 3 145 78 177
4.00 2.00 03:14 37.11 01:37 13 16 162 84 178
6.00 2.00 03:11 37.70 01:36 12 11 157 131 181
8.00 2.00 03:10 37.89 01:35 6 5 163 152 185
10.00 2.00 03:25 35.12 01:42 19 11 122 83 183
12.00 2.00 03:22 35.64 01:41 5 12 147 79 181
14.00 0.96 01:29 38.96 01:32 0 0 136 87 177

Zeit
Datum/Zeit:09.05.2012 18:44:00
Dauer:0.00:24:35
Aktive Zeit:0.00:24:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 1.13 33.78 01:47 3 3 135 93 155
0.00:02:00 02:00 1.21 36.16 01:40 4 3 154 146 169
0.00:04:00 02:00 1.32 39.65 01:31 0 3 157 85 177
0.00:06:00 02:00 1.28 38.45 01:34 8 3 138 78 170
0.00:08:00 02:00 1.12 33.66 01:47 11 13 163 154 178
0.00:10:00 02:00 1.20 36.06 01:40 9 7 152 131 170
0.00:12:00 02:00 1.28 38.51 01:33 4 4 168 164 181
0.00:14:00 02:00 1.29 38.67 01:33 4 5 159 152 167
0.00:16:00 02:00 1.23 36.91 01:38 7 9 150 84 185
0.00:18:00 02:00 1.15 34.51 01:44 11 3 91 79 121
0.00:20:00 02:00 1.17 35.23 01:42 2 12 150 84 181
0.00:22:00 02:00 1.30 39.09 01:32 5 2 158 87 178
0.00:24:00 00:35 0.27 28.24 02:07 0 0 99 90 173

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 36.52 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 36.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:38 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium 05.06.2013 40.82 01:28
Kriterium 21.05.2014 40.24 01:29
Kriterium 11.06.2014 40.23 01:29
ZHR Masters TT Series (E) 15.07.2021 39.79 01:30
Kriterium 28.05.2014 39.47 01:31
Kriterium 12.06.2013 39.31 01:32
Kriterium 15.05.2013 38.88 01:33
Kriterium 23.04.2014 38.74 01:33
Dieses Training 36.52 01:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:243 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.9 bpm
Min. Herzfrequenz:77 bpm
Max. Herzfrequenz:185 bpm
Herzeffizienz:4.11 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:94.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:6,50 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:459 m
Max. Höhe:476 m
Aufstieg (GPS):71 m
Abstieg (GPS):71 m
Aufstieg (Topo):333 m
Abstieg (Topo):317 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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