Rennrad fahren "Velo Kriterium" nahe Freienbach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Velo Kriterium
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Freienbach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:28 34.62 01:44 11 4 158 38 174
2.00 2.00 03:13 37.31 01:37 7 6 176 169 183
4.00 2.00 03:08 38.30 01:34 5 7 177 170 185
6.00 2.00 03:06 38.71 01:33 6 5 172 166 177
8.00 2.00 03:03 39.34 01:32 5 7 176 172 182
10.00 2.00 03:07 38.50 01:33 3 4 175 169 185
12.00 2.00 03:09 38.10 01:35 5 4 175 170 182
14.00 1.12 01:41 40.04 01:30 1 2 176 172 184

Zeit
Datum/Zeit:11.04.2012 18:46:00
Dauer:0.00:24:00
Aktive Zeit:0.00:23:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 1.10 32.94 01:49 8 1 148 38 171
0.00:02:00 02:00 1.25 37.62 01:36 3 5 172 169 176
0.00:04:00 02:00 1.24 37.16 01:37 2 3 177 169 183
0.00:06:00 02:00 1.25 37.56 01:36 5 3 176 170 181
0.00:08:00 02:00 1.27 38.04 01:35 4 4 177 172 185
0.00:10:00 02:00 1.28 38.43 01:34 2 5 172 166 176
0.00:12:00 02:00 1.29 38.76 01:33 3 5 175 169 182
0.00:14:00 02:00 1.33 39.99 01:30 5 1 175 172 180
0.00:16:00 02:00 1.24 37.31 01:36 2 3 177 172 185
0.00:18:00 02:00 1.31 39.24 01:32 1 2 171 169 177
0.00:20:00 02:00 1.26 37.88 01:35 3 2 177 172 182
0.00:22:00 02:00 1.29 38.77 01:33 3 2 177 172 184

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 37.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 38.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:35 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:35 /km
Max. Tempo: 01:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium 05.06.2013 40.82 01:28
Kriterium 21.05.2014 40.24 01:29
Kriterium 11.06.2014 40.23 01:29
ZHR Masters TT Series (E) 15.07.2021 39.79 01:30
Kriterium 28.05.2014 39.47 01:31
Kriterium 12.06.2013 39.31 01:32
Kriterium 15.05.2013 38.88 01:33
Kriterium 23.04.2014 38.74 01:33
Dieses Training 37.81 01:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:299 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:172.0 bpm
Min. Herzfrequenz:38 bpm
Max. Herzfrequenz:185 bpm
Herzeffizienz:3.66 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:103.3
Min. Trittfrequenz:14
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:6,14 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:463 m
Max. Höhe:472 m
Aufstieg (GPS):42 m
Abstieg (GPS):47 m
Aufstieg (Topo):360 m
Abstieg (Topo):344 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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