Run.GPS Community Server - Tour zum Duisitzkarsee in 3 Etappen, Etappe 2 nahe Postlehen (Austria)

Überblick

Titel:

Tour zum Duisitzkarsee in 3 Etappen, Etappe 2

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Wandern

Ort:

Postlehen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	50:59	2.35	25:29	1225	1481	0	0	0
2.00	2.00	46:59	2.55	23:30	0	239	0	0	0
4.00	2.00	45:07	2.66	22:34	6	6	0	0	0
6.00	2.00	21:14	5.65	10:37	0	2	0	0	0
8.00	2.00	27:37	4.35	13:48	162	0	0	0	0
10.00	2.00	26:47	4.48	13:24	93	186	0	0	0
12.00	0.81	17:35	2.76	21:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2013 11:50:00

Dauer:

0.03:56:18

Aktive Zeit:

0.01:07:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.60	1.81	33:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.04	3.12	19:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.88	2.64	22:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.76	2.27	26:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.79	2.36	25:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.58	1.73	34:36	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.07	3.20	18:47	6	3	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.48	4.43	13:34	0	3	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.06	6.19	09:42	49	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.34	4.03	14:54	190	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.52	4.55	13:11	16	190	0	0	0
0.03:40:00	16:18	0.70	2.58	23:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:17 /km

Max. Tempo:

12:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.01.2014	4.10	14:38
17.08.2014	3.82	15:43
23.09.2019	3.32	18:03
Dieses Training	3.25	18:27
Schönalm und Fisser Joch 30.07.2013	2.70	22:12
20.04.2019	1.17	51:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1041 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:32	0.00:00:22	0.00	1166	0
2	01:28	0.00:06:02	0.38	1209	0
3	14:17	0.00:27:54	0.86	1198	0
4	19:55	0.00:42:24	1.73	1390	0
5	07:35	0.01:02:39	2.63	1442	0
6	00:34	0.01:12:27	3.08	1505	0
7	20:11	0.01:13:57	3.15	1523	0
8	01:43	0.01:36:04	3.96	1658	0
9	03:42	0.01:39:17	4.06	1664	0
10	03:39	0.01:43:49	4.22	1665	0
11	01:25	0.02:47:56	8.49	1664	0
12	02:40	0.02:53:32	8.80	1661	0
13	00:46	0.02:59:44	9.22	1620	0
14	02:11	0.03:01:18	9.33	1609	0
15	01:32	0.03:06:28	9.64	1537	0
16	01:59	0.03:10:10	9.85	1513	0
17	01:41	0.03:14:13	10.15	1494	0
18	00:32	0.03:17:40	10.44	1445	0
19	01:12	0.03:19:30	10.58	1429	0
20	00:36	0.03:20:57	10.63	1418	0
21	01:42	0.03:25:39	10.96	1413	0
22	01:33	0.03:39:31	12.05	1598	0
23	03:16	0.03:41:15	12.20	1603	0
24	10:24	0.03:45:54	12.51	1621	0
∑	47:05