Run.GPS Community Server - Tobi-san nahe Taebat (Korea, South)

Überblick

Titel:

Tobi-san

Sportler:

wideson

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taebat (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:42	21.05	02:51	114	0	0	0	0
2.00	2.00	05:46	20.81	02:53	15	1	0	0	0
4.00	2.00	07:38	15.72	03:49	5	22	0	0	0
6.00	2.00	18:47	6.39	09:24	90	83	0	0	0
8.00	2.00	05:36	21.43	02:48	9	4	0	0	0
10.00	2.00	05:59	20.06	02:59	4	7	0	0	0
12.00	1.19	04:26	16.10	03:44	2	9	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.02.2009 17:44:00

Dauer:

0.00:53:57

Aktive Zeit:

0.00:43:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.75	21.01	02:51	112	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.85	22.24	02:42	14	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.47	17.67	03:24	8	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.15	13.82	04:21	0	23	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.18	2.19	27:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.02	29:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.93	23.18	02:35	88	1	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.72	20.64	02:54	7	3	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.57	18.82	03:11	3	7	0	0	0
0.00:50:00	03:57	1.06	16.13	03:43	0	8	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:20 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Chengji-chen 11.09.2008	18.72	03:12
Yangdae-dong 02.01.2009	17.87	03:21
Tobi-san 03.04.2009	17.15	03:30
Inji-ri 08.06.2009	15.54	03:52
Tobi-san 22.12.2009	15.34	03:55
26.06.2008	15.07	03:59
Sosan 09.06.2008	14.83	04:03
Tobi-san 05.10.2009	14.67	04:05
Dieses Training	14.67	04:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

289 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:16	1.00	18.34	03:16	0	106	0	0	0
2	0.00:02:24	1.00	24.97	02:24	0	0	0	0	0
3	0.00:02:40	1.02	22.96	02:37	0	0	0	0	0
4	0.00:03:07	1.00	19.19	03:08	0	21	0	0	0
5	0.00:03:22	1.00	17.87	03:21	0	0	0	0	0
6	0.00:04:21	1.00	13.80	04:21	19	0	0	0	0
7	0.00:12:49	0.74	3.46	17:20	82	0	0	0	0
8	0.00:05:10	1.00	11.60	05:10	0	85	0	0	0
9	0.00:02:37	1.00	22.83	02:38	0	0	0	0	0
10	0.00:03:01	1.00	19.93	03:01	0	0	0	0	0
11	0.00:02:50	1.02	21.52	02:47	0	0	0	0	0
12	0.00:03:06	1.02	19.56	03:04	0	0	0	0	0
13	0.00:03:38	1.00	16.56	03:37	0	0	0	0	0
14	0.00:01:30	0.38	14.98	04:00	0	0	0	0	0