Run.GPS Community Server - Spieljochbahn - Fügen nahe Kleinboden (Austria)

Überblick

Titel:

Spieljochbahn - Fügen

Sportler:

hansdorf

Sportart:

Skifahren

Ort:

Kleinboden (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	40:03	7.49	08:01	153	1374	0	0	0
5.00	5.00	35:53	8.36	07:11	689	461	0	0	0
10.00	5.00	37:13	8.06	07:27	438	659	0	0	0
15.00	5.00	34:59	3.16	19:00	544	564	0	0	0
20.00	5.00	19:41	15.24	03:56	1031	155	0	0	0
25.00	1.66	11:25	8.72	06:53	378	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2009 11:15:00

Dauer:

0.03:59:16

Aktive Zeit:

0.02:11:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.75	11.25	05:20	55	1268	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.26	3.77	15:56	104	109	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.66	7.98	07:31	276	375	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.89	8.67	06:55	413	262	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.42	7.26	08:16	197	319	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.96	8.88	06:45	423	360	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.16	3.48	17:13	161	138	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.03	0.08	32:58	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.65	1.96	30:35	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.45	4.36	13:46	114	112	0	0	0
0.03:20:00	20:00	2.80	8.40	07:08	351	155	0	0	0
0.03:40:00	19:16	4.63	14.41	04:10	1143	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:55 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.02.2011	13.50	04:27
2022-04-13T08:26:14.000Z 13.04.2022	8.92	06:44
24.07.2008	8.49	07:04
Dieses Training	6.68	08:59
2022-04-15T08:45:00.000Z 15.04.2022	6.12	09:48
Hochfügen-Hochzillertal 28.12.2008	5.07	11:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:27	0.00	0	0
2	00:12	0.00:10:37	2.09	1181	0
3	00:05	0.00:11:06	2.11	1167	0
4	00:26	0.00:18:31	3.69	1862	0
5	04:49	0.00:19:34	3.75	1869	0
6	03:47	0.00:24:41	3.77	1868	0
7	00:21	0.00:32:59	4.35	1973	0
8	00:23	0.00:34:34	4.52	1956	0
9	00:26	0.00:35:19	4.55	1948	0
10	00:36	0.00:36:45	4.65	1934	0
11	00:06	0.00:37:35	4.68	1930	0
12	00:25	0.00:38:06	4.71	1920	0
13	00:08	0.00:38:56	4.75	1911	0
14	00:16	0.00:40:29	5.02	1874	0
15	00:26	0.00:41:14	5.07	1870	0
16	00:11	0.00:45:11	6.14	1611	0
17	02:44	0.00:49:29	6.98	1855	0
18	01:56	0.00:52:38	7.03	1863	0
19	00:51	0.00:58:59	7.61	1974	0
20	00:10	0.01:00:53	7.75	1963	0
21	00:14	0.01:02:30	7.97	1930	0
22	00:09	0.01:03:12	8.00	1923	0
23	01:11	0.01:03:47	8.03	1917	0
24	01:25	0.01:07:38	8.39	1872	0
25	00:13	0.01:14:37	9.85	1615	0
26	01:38	0.01:28:26	12.12	1869	0
27	02:19	0.01:30:33	12.15	1866	0
28	00:45	0.01:37:23	12.74	1976	0
29	00:13	0.01:39:22	12.91	1953	0
30	00:05	0.01:40:10	12.97	1948	0
31	00:07	0.01:40:28	12.99	1944	0
32	00:09	0.01:41:11	13.06	1936	0
33	00:05	0.01:42:19	13.15	1923	0
34	00:30	0.01:42:58	13.24	1908	0
35	00:08	0.01:44:46	13.43	1882	0
36	00:53	0.01:45:53	13.57	1868	0
37	00:24	0.01:51:10	14.33	2017	0
38	00:56	0.01:54:33	15.45	1690	0
39	00:37	0.01:59:35	15.91	1878	0
40	00:26	0.02:02:30	16.10	1947	0
41	45:49	0.02:07:05	17.06	1864	0
42	00:23	0.02:53:24	17.13	1866	0
43	01:18	0.02:54:16	17.17	1879	0
44	00:57	0.02:59:55	17.78	1976	0
45	00:06	0.03:01:12	17.80	1975	0
46	00:05	0.03:01:56	17.87	1965	0
47	00:09	0.03:03:22	17.99	1952	0
48	00:08	0.03:04:34	18.15	1928	0
49	01:17	0.03:05:09	18.19	1922	0
50	01:49	0.03:07:57	18.48	1875	0
51	04:16	0.03:10:51	18.64	1864	0
52	00:19	0.03:18:03	19.01	1925	0
53	00:17	0.03:20:08	19.23	1974	0
54	00:05	0.03:21:30	19.37	1960	0
55	00:08	0.03:22:06	19.44	1956	0
56	00:51	0.03:25:03	19.79	1915	0
57	00:14	0.03:26:16	19.82	1910	0
58	00:15	0.03:27:52	20.00	1891	0
59	00:19	0.03:28:58	20.12	1883	0
60	00:16	0.03:29:31	20.14	1878	0
61	00:07	0.03:30:22	20.23	1869	0
62	00:26	0.03:30:48	20.25	1865	0
63	01:30	0.03:32:58	20.52	1863	0
64	00:21	0.03:35:53	20.71	1924	0
65	00:05	0.03:50:40	26.15	680	0
66	00:29	0.03:52:01	26.39	649	0
67	02:44	0.03:53:04	26.43	640	0
68	00:09	0.03:56:39	26.50	635	0
69	00:47	0.03:57:53	26.57	637	0
∑	36:31