Jogging "Rondje Scharn-StAntoniusbank-CadierEnKeer-Heer-Maastricht samen met Sascha" nahe Wijk (Netherlands)
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 Überblick |
| Titel: | Rondje Scharn-StAntoniusbank-CadierEnKeer-Heer-Maastricht samen met Sascha |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Wijk (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
13.06 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
19:58 |
6.01 |
09:59 |
1 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
12:32 |
9.57 |
06:16 |
1 |
29 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
14:12 |
8.45 |
07:06 |
0 |
42 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
12:38 |
9.50 |
06:19 |
23 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
12:02 |
9.97 |
06:01 |
49 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
12:28 |
9.63 |
06:14 |
23 |
7 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
1.06 |
06:52 |
9.31 |
06:27 |
3 |
4 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 17.01.2015 08:55:00 |
| Dauer: | 0.01:30:42 |
| Aktive Zeit: | 0.01:23:31 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
0.48 |
2.91 |
20:39 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.56 |
9.33 |
06:26 |
1 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.59 |
9.54 |
06:17 |
1 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.45 |
8.69 |
06:54 |
3 |
34 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.46 |
8.76 |
06:51 |
2 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.61 |
9.68 |
06:12 |
37 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.66 |
9.96 |
06:01 |
33 |
2 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.58 |
9.49 |
06:19 |
17 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.60 |
9.62 |
06:14 |
8 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
00:42 |
0.07 |
5.76 |
10:25 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
8.64 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
9.39 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
14.22 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
06:57 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:24 /km
|
| Max. Tempo: |
04:13 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
13 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
06/10/2013 Gronsveld, LI, The Netherlands 06.10.2013 |
13.53 |
04:26 |
|
25/03/2007 Oupeye, Région wallonne, Belgium 25.03.2007 |
11.86 |
05:04 |
|
22/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 22.03.2007 |
11.23 |
05:20 |
|
06/09/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 06.09.2007 |
10.94 |
05:29 |
|
03/05/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 03.05.2007 |
10.83 |
05:32 |
|
03/08/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.08.2007 |
10.74 |
05:35 |
|
09/10/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 09.10.2008 |
10.72 |
05:36 |
|
13/11/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 13.11.2007 |
10.69 |
05:37 |
|
Dieses Training |
8.64 |
06:57 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1300 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)
|
| ActivePoints : | 61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
05:39 |
0.00:00:44 |
0.01 |
49 |
0 |
| 2 |
00:42 |
0.00:06:44 |
0.04 |
49 |
0 |
| 3 |
00:06 |
0.00:40:00 |
5.05 |
106 |
0 |
| ∑ |
06:27 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 47 m
|
| Max. Höhe: | 132 m
|
| Aufstieg (GPS): | 103 m
|
| Abstieg (GPS): | 103 m
|
| Aufstieg (Topo): | 113 m
|
| Abstieg (Topo): | 114 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
13.2 km, Scharn-StAntoniusbank-CadierEnKeer-Heer-Maastricht
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:05:35
von
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