Run.GPS Community Server - 22/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands nahe Mariadorp (Netherlands)

Überblick

Titel:

22/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands

Sportler:

MarMoer

Sportart:

Jogging

Ort:

Mariadorp (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:52	10.23	05:52	7	3	0	0	0
1.00	1.00	05:14	11.46	05:14	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:30	10.91	05:30	1	1	0	0	0
3.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:18	11.32	05:18	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:17	11.36	05:17	0	11	0	0	0
7.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
8.00	1.00	05:21	11.21	05:21	2	2	0	0	0
9.00	1.00	05:28	10.98	05:28	2	4	0	0	0
10.00	1.00	05:13	11.50	05:13	0	0	0	0	0
11.00	0.90	04:44	11.43	05:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.03.2007 19:07:00

Dauer:

0.01:03:34

Aktive Zeit:

0.01:03:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.88	10.53	05:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.94	11.25	05:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.96	11.53	05:12	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.91	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.95	11.37	05:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.96	11.47	05:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.99	11.94	05:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.94	11.32	05:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.89	10.68	05:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.97	11.66	05:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.91	10.90	05:30	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.94	11.23	05:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:34	0.66	11.18	05:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:19 /km

Max. Tempo:

03:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25/03/2007 Oupeye, Région wallonne, Belgium 25.03.2007	11.86	05:04
30/03/2008 Maastricht, Limburg, Netherlands 30.03.2008	11.30	05:18
Dieses Training	11.23	05:20
04/04/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 04.04.2007	11.02	05:27
06/09/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 06.09.2007	10.94	05:29
Rondje bemelen 04.03.2014	10.85	05:32
03/05/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 03.05.2007	10.83	05:32
03/08/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.08.2007	10.74	05:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1168 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	47 m
Max. Höhe:	65 m
Aufstieg (GPS):	38 m
Abstieg (GPS):	38 m
Aufstieg (Topo):	46 m
Abstieg (Topo):	46 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "22/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands" nahe Mariadorp (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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