Radfahren "RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour" nahe Hohenstraßen (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour
Sportler: AJ64
Sportart:Radfahren
Ort: Hohenstraßen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:18 24.39 02:28 54 41 142 89 164
5.00 5.00 10:45 27.91 02:09 62 20 148 123 166
10.00 5.00 16:16 18.44 03:15 89 64 154 125 174
15.00 5.00 22:02 13.62 04:24 13 142 159 144 174
20.00 5.00 13:16 22.61 02:39 62 48 148 122 164
25.00 5.00 15:40 19.15 03:08 92 45 149 109 164
30.00 5.00 13:33 22.14 02:43 41 45 153 131 171
35.00 5.00 14:42 20.41 02:56 30 31 153 140 165
40.00 3.67 09:01 24.40 02:28 15 12 156 148 169

Zeit
Datum/Zeit:05.07.2013 17:19:00
Dauer:0.02:07:37
Aktive Zeit:0.02:05:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.24 25.41 02:22 47 32 140 89 164
0.00:10:00 10:00 3.56 21.39 02:48 24 28 151 135 166
0.00:20:00 10:00 5.32 31.91 01:53 128 15 151 123 174
0.00:30:00 10:00 1.99 11.96 05:01 5 53 154 125 170
0.00:40:00 10:00 2.47 14.81 04:03 10 69 161 150 174
0.00:50:00 10:00 2.21 13.27 04:31 3 66 156 144 168
0.01:00:00 10:00 3.45 20.71 02:54 41 42 153 145 164
0.01:10:00 10:00 3.72 22.30 02:41 82 14 146 122 164
0.01:20:00 10:00 2.96 17.78 03:23 32 39 147 109 162
0.01:30:00 10:00 3.43 20.60 02:55 27 42 154 131 167
0.01:40:00 10:00 3.38 20.27 02:58 28 28 153 136 171
0.01:50:00 10:00 3.95 23.67 02:32 25 7 153 145 161
0.02:00:00 07:37 2.99 23.53 02:33 8 12 156 148 169

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:53 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 44 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 20.53 02:55
RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour 02.07.2013 19.58 03:04
RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour 10.07.2013 19.51 03:05
RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour 21.06.2013 19.27 03:07
22.07.2013 19.18 03:08
RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour 14.07.2013 18.81 03:11
RennRad-Grab-Erlach-Neuhütten-Tour 01.07.2013 18.36 03:16
05.08.2013 18.01 03:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1999 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :110 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:152.2 bpm
Min. Herzfrequenz:89 bpm
Max. Herzfrequenz:175 bpm
Herzeffizienz:2.25 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:82.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:4,24 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.01:58:00 35.73 547 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:407 m
Max. Höhe:615 m
Aufstieg (GPS):450 m
Abstieg (GPS):461 m
Aufstieg (Topo):728 m
Abstieg (Topo):728 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Sensation XL with Beats Audio X315e - runnymede (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full Pro build 2636
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung