Rollerbladen "Pyramide" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Pyramide
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:38 21.30 02:49 27 17 127 97 150
2.00 2.00 03:58 30.25 01:59 6 1 156 126 176
4.00 2.00 04:51 24.74 02:26 7 5 172 120 189
6.00 2.00 04:26 27.07 02:13 12 17 141 56 180
8.00 2.00 04:56 24.32 02:28 10 8 135 84 176
10.00 2.00 05:15 22.86 02:38 9 12 104 92 150
12.00 2.00 04:05 29.39 02:03 0 9 79 60 179
14.00 2.00 03:52 31.03 01:56 9 5 159 141 183
16.00 2.00 04:45 25.26 02:23 12 16 169 151 188
18.00 2.00 04:35 26.18 02:18 22 0 137 119 181
20.00 1.79 04:31 23.82 02:31 7 6 142 130 151

Zeit
Datum/Zeit:18.10.2011 16:18:00
Dauer:0.00:50:59
Aktive Zeit:0.00:50:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.79 21.45 02:48 27 14 125 97 145
0.00:05:00 05:00 2.41 28.97 02:04 7 4 156 126 176
0.00:10:00 05:00 2.08 24.97 02:24 7 8 170 120 189
0.00:15:00 05:00 2.12 25.39 02:22 12 11 143 56 180
0.00:20:00 05:00 2.16 25.88 02:19 12 8 119 84 158
0.00:25:00 05:00 1.88 22.55 02:40 2 15 104 61 150
0.00:30:00 05:00 2.80 33.63 01:47 10 10 116 60 183
0.00:35:00 05:00 1.95 23.41 02:34 8 14 153 141 183
0.00:40:00 05:00 2.19 26.23 02:17 16 6 155 119 188
0.00:45:00 05:00 1.99 23.90 02:31 17 4 140 130 148
0.00:50:00 00:59 0.43 26.07 02:18 0 0 147 142 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.84 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:20 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Rollserie Niederbipp 21.08.2010 28.34 02:07
1x Buchel 17.08.2011 28.10 02:08
Schwerzi 04.08.2014 28.06 02:08
12.06.2011 28.04 02:08
1x Büchel 04.06.2011 27.64 02:10
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
Büchel 05.09.2012 27.38 02:11
Schwerzi 26.05.2014 27.37 02:12
Dieses Training 25.64 02:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:450 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:138.0 bpm
Min. Herzfrequenz:56 bpm
Max. Herzfrequenz:190 bpm
Herzeffizienz:3.10 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:87.1
Min. Trittfrequenz:34
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:4,93 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:448 m
Max. Höhe:481 m
Aufstieg (GPS):104 m
Abstieg (GPS):127 m
Aufstieg (Topo):137 m
Abstieg (Topo):137 m

Weitere Informationen
Route: Halbmarathon Büchel
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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