Run.GPS Community Server - Pahler Schlucht nahe Hochschloß (Germany)

Überblick

Titel:

Pahler Schlucht

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Hochschloß (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:28	3.08	19:28	46	1	0	0	0
1.00	1.00	28:53	2.08	28:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:31	4.44	13:31	1	33	0	0	0
3.00	1.00	18:11	3.30	18:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:00	4.00	15:00	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:13	4.22	14:13	0	0	0	0	0
6.00	0.61	11:49	3.08	19:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.10.2017 13:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:01:07

Aktive Zeit:

0.01:21:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.38	2.31	25:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.64	3.83	15:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.27	1.62	36:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.21	1.23	48:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.64	3.86	15:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.72	4.34	13:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.51	3.04	19:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.65	3.90	15:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.71	4.24	14:10	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.69	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.60	3.60	16:40	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.57	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.02:00:00	01:07	0.02	0.86	09:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:18 /km

Max. Tempo:

08:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.09.2016	15.04	03:59
03.10.2018	5.61	10:42
Jexhofrunde 8,6 km 18.10.2009	4.41	13:35
Weyarn 6km 21.12.2019	3.94	15:14
03.11.2017	3.42	17:32
Dieses Training	3.27	18:20
Alpenzoo Innsbruck - Umbrüggler Alm 02.11.2018	3.22	18:37
Wanderung Hersching 6km 25.09.2010	3.15	19:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

420 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

212.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

393

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:03:37	0.19	713	0
2	03:55	0.00:04:22	0.22	703	0
3	00:23	0.00:08:44	0.32	691	0
4	00:20	0.00:14:56	0.79	681	0
5	00:47	0.00:17:09	0.93	676	0
6	03:24	0.00:19:00	1.00	671	0
7	00:39	0.00:24:40	1.17	685	0
8	01:35	0.00:25:51	1.20	694	0
9	01:02	0.00:27:33	1.22	689	0
10	00:11	0.00:29:05	1.27	687	0
11	02:53	0.00:29:35	1.29	689	0
12	00:37	0.00:33:40	1.38	685	0
13	04:57	0.00:35:18	1.45	691	0
14	00:18	0.00:40:37	1.52	698	0
15	00:20	0.00:41:00	1.53	701	0
16	01:16	0.00:41:23	1.54	707	0
17	00:23	0.00:53:10	2.35	719	0
18	00:13	0.00:55:12	2.47	726	0
19	05:42	0.01:06:38	3.37	745	0
20	00:05	0.01:16:30	3.71	755	0
21	00:23	0.01:23:27	4.27	757	0
22	01:28	0.01:31:54	4.85	752	0
23	00:18	0.01:42:41	5.64	713	0
24	01:45	0.01:44:02	5.72	715	0
25	02:05	0.01:48:53	5.98	712	0
26	02:30	0.01:56:06	6.44	716	0
27	00:42	0.02:00:24	6.59	703	0
∑	38:23