Run.GPS Community Server - MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder nahe Moosach (Germany)

Überblick

Titel:

MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder

Sportler:

Sidvic

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Moosach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:05	22.93	02:37	29	15	0	0	0
5.00	5.00	12:38	23.75	02:32	16	9	0	0	0
10.00	5.00	12:39	23.72	02:32	5	8	0	0	0
15.00	5.00	12:55	23.23	02:35	1	12	0	0	0
20.00	4.16	12:00	20.78	02:53	13	21	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2016 19:04:00

Dauer:

0.01:03:20

Aktive Zeit:

0.01:02:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.94	23.22	02:35	11	5	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.91	22.97	02:37	17	11	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.88	22.53	02:40	6	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.98	23.73	02:32	5	8	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.03	24.34	02:28	4	1	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.98	23.81	02:31	5	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.99	23.89	02:31	2	3	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.93	23.21	02:35	0	4	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.03	24.34	02:28	1	4	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.87	22.49	02:40	0	6	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.59	19.05	03:09	0	15	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.96	23.48	02:33	7	5	0	0	0
0.01:00:00	03:20	1.07	19.21	03:07	7	1	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:35 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 24 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	22.88	02:37
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 21.06.2016	22.64	02:39
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 05.07.2016	22.56	02:40
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 23.06.2016	22.11	02:43
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 20.06.2016	21.78	02:45
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 10.06.2016	20.75	02:53
MTB_22km-50hm_München_ÜberDieFelder 28.06.2016	20.31	02:57
MTB_22km-60hm_MünchenBerglwald_Michael 11.05.2016	19.28	03:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1091 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

106.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

199

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,64 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:58	1.01	20.26	02:58	0	0	0	0	0
2	0.00:02:21	1.01	25.67	02:20	3	11	0	0	0
3	0.00:02:51	1.01	21.28	02:49	15	10	0	0	0
4	0.00:02:15	1.01	26.61	02:15	15	9	0	0	0
5	0.00:02:40	1.01	22.55	02:40	15	2	0	0	0
6	0.00:02:45	1.01	21.83	02:45	19	5	0	0	0
7	0.00:02:33	1.02	23.88	02:31	21	4	0	0	0
8	0.00:02:21	1.00	25.36	02:22	18	5	0	0	0
9	0.00:02:31	1.01	23.97	02:30	16	7	0	0	0
10	0.00:02:35	1.01	23.29	02:35	16	10	0	0	0
11	0.00:02:33	1.00	23.64	02:32	16	8	0	0	0
12	0.00:02:33	1.01	23.52	02:33	17	7	0	0	0
13	0.00:02:30	1.00	24.10	02:29	20	5	0	0	0
14	0.00:02:29	1.00	24.10	02:29	19	5	0	0	0
15	0.00:02:31	1.00	23.72	02:32	21	5	0	0	0
16	0.00:02:37	1.00	23.00	02:37	18	6	0	0	0
17	0.00:02:26	1.00	24.69	02:26	21	6	0	0	0
18	0.00:02:34	1.00	23.29	02:35	19	7	0	0	0
19	0.00:02:43	1.00	22.06	02:43	23	5	0	0	0
20	0.00:02:38	1.01	22.90	02:37	23	5	0	0	0
21	0.00:03:28	1.02	17.59	03:25	36	8	0	0	0
22	0.00:02:30	1.01	24.04	02:30	34	10	0	0	0
23	0.00:02:37	1.00	22.99	02:37	23	16	0	0	0
24	0.00:02:47	1.00	21.48	02:48	21	22	0	0	0
25	0.00:00:21	0.02	3.06	19:36	17	16	0	0	0