Rennrad fahren "Kriteriun" nahe Freienbach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Kriteriun
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Freienbach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:31 34.12 01:46 7 3 135 73 153
2.00 2.00 03:06 38.71 01:33 5 1 158 139 181
4.00 2.00 03:04 39.13 01:32 5 6 163 146 185
6.00 2.00 03:09 38.10 01:35 2 8 148 136 168
8.00 2.00 02:51 42.11 01:26 5 1 169 65 187
10.00 2.00 03:21 35.82 01:41 4 4 156 85 180
12.00 2.00 03:20 36.00 01:40 6 7 156 141 169
14.00 1.21 01:52 38.85 01:33 2 2 159 97 174

Zeit
Datum/Zeit:23.05.2012 18:44:00
Dauer:0.00:24:18
Aktive Zeit:0.00:24:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 1.05 31.59 01:54 4 0 129 73 150
0.00:02:00 02:00 1.31 39.17 01:32 3 4 147 129 160
0.00:04:00 02:00 1.30 39.00 01:32 3 0 160 139 181
0.00:06:00 02:00 1.28 38.32 01:34 2 2 155 146 167
0.00:08:00 02:00 1.22 36.57 01:38 5 5 166 150 185
0.00:10:00 02:00 1.28 38.47 01:34 2 6 146 136 155
0.00:12:00 02:00 1.40 41.96 01:26 1 1 169 146 187
0.00:14:00 02:00 1.33 39.94 01:30 3 0 162 65 184
0.00:16:00 02:00 1.17 35.05 01:43 2 2 153 85 180
0.00:18:00 02:00 1.25 37.40 01:36 3 0 158 152 161
0.00:20:00 02:00 1.24 37.30 01:37 3 6 157 146 169
0.00:22:00 02:00 1.27 38.23 01:34 2 0 160 97 174
0.00:24:00 00:18 0.11 21.73 02:46 0 0 135 100 172

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 37.54 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 37.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:36 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium 05.06.2013 40.82 01:28
Kriterium 21.05.2014 40.24 01:29
Kriterium 11.06.2014 40.23 01:29
ZHR Masters TT Series (E) 15.07.2021 39.79 01:30
Kriterium 28.05.2014 39.47 01:31
Kriterium 12.06.2013 39.31 01:32
Kriterium 15.05.2013 38.88 01:33
Kriterium 23.04.2014 38.74 01:33
Dieses Training 37.54 01:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:257 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:154.4 bpm
Min. Herzfrequenz:62 bpm
Max. Herzfrequenz:187 bpm
Herzeffizienz:4.05 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:102.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:239
Durchschnittliche Schrittlänge:6,13 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:458 m
Max. Höhe:467 m
Aufstieg (GPS):33 m
Abstieg (GPS):37 m
Aufstieg (Topo):356 m
Abstieg (Topo):322 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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