Run.GPS Community Server - Karwendelsteig nahe Mittenwald (Germany)

Überblick

Titel:

Karwendelsteig

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Mittenwald (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	17:34	1.55	38:47	112	168	0	0	0
2.00	2.00	27:37	1.37	43:48	151	48	0	0	0
4.00	2.00	49:54	1.09	54:57	147	117	0	0	0
6.00	2.00	55:29	2.16	27:44	482	0	0	0	0
8.00	2.00	35:41	3.36	17:51	699	376	0	0	0
10.00	2.00	33:25	3.59	16:43	397	62	0	0	0
12.00	2.00	23:06	5.19	11:33	108	0	0	0	0
14.00	1.07	12:57	4.98	12:03	2	35	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2012 09:17:00

Dauer:

0.07:15:45

Aktive Zeit:

0.02:13:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	1.50	1.50	40:08	34	165	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.50	1.50	40:02	102	10	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.34	1.34	44:42	103	47	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.85	0.85	10:49	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.45	1.45	41:15	321	33	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.98	2.98	20:06	876	342	0	0	0
0.06:00:00	00:00	4.13	4.13	14:32	514	1	0	0	0
0.07:00:00	15:45	1.32	5.04	11:55	7	35	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:50 /km

Max. Tempo:

02:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.07.2012	4.22	14:13
08.12.2018	3.89	15:27
16.06.2018	3.14	19:06
04.12.2018	2.67	22:30
Dieses Training	2.08	28:54
Zugspitze über Höllental 12.07.2013	1.85	32:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1075 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:17	0.00:02:36	0.19	2307	0
2	17:45	0.00:13:40	0.54	2332	0
3	03:27	0.00:33:11	1.05	2351	0
4	24:29	0.00:36:47	1.16	2351	0
5	01:58	0.01:01:34	1.56	2410	0
6	09:02	0.01:06:51	1.82	2356	0
7	01:11	0.01:18:39	2.05	2352	0
8	02:52	0.01:21:30	2.16	2362	0
9	10:52	0.01:24:37	2.26	2342	0
10	01:59	0.01:35:34	2.44	2331	0
11	02:33	0.01:39:22	2.68	2322	0
12	22:00	0.01:42:35	2.80	2321	0
13	12:42	0.02:04:41	3.08	2321	0
14	00:40	0.02:19:32	3.35	2341	0
15	03:24	0.02:21:10	3.42	2335	0
16	19:26	0.02:25:35	3.51	2313	0
17	01:22	0.02:46:25	4.06	2247	0
18	58:42	0.02:49:45	4.21	2251	0
19	01:34	0.03:48:57	4.93	2362	0
20	08:35	0.03:51:14	4.99	2359	0
21	09:00	0.04:00:36	5.19	2303	0
22	12:14	0.04:09:49	5.31	2329	0
23	01:38	0.04:23:22	5.61	2324	0
24	02:16	0.04:25:50	5.68	2301	0
25	00:41	0.04:28:56	5.78	2294	0
26	04:16	0.04:31:20	5.88	2276	0
27	05:25	0.04:39:04	6.20	2151	0
28	02:32	0.04:45:55	6.33	2128	0
29	03:10	0.04:48:46	6.41	2105	0
30	00:56	0.04:52:29	6.47	2074	0
31	02:16	0.04:53:51	6.52	2061	0
32	00:41	0.04:56:22	6.57	2039	0
33	03:50	0.04:57:41	6.63	2022	0
34	01:34	0.05:07:20	6.97	1935	0
35	02:10	0.05:10:15	7.12	1904	0
36	03:54	0.05:12:36	7.21	1885	0
37	01:29	0.05:16:51	7.39	1847	0
38	00:51	0.05:19:47	7.49	1824	0
39	01:20	0.05:24:28	7.73	1777	0
40	01:02	0.05:27:28	7.86	1765	0
41	01:51	0.05:29:34	7.95	1741	0
42	01:03	0.05:32:16	8.06	1725	0
43	01:49	0.05:33:23	8.12	1714	0
44	02:14	0.05:41:12	8.45	1642	0
45	01:49	0.05:48:31	8.85	1594	0
46	01:26	0.06:13:43	9.24	1756	0
47	01:45	0.06:16:28	9.35	1560	0
48	00:42	0.06:19:38	9.51	1508	0
49	01:09	0.06:23:50	9.75	1461	0
50	00:41	0.06:31:37	10.22	1472	0
51	02:26	0.06:33:08	10.30	1434	0
52	01:08	0.06:36:27	10.40	1340	0
53	00:56	0.06:39:27	10.58	1293	0
54	00:35	0.06:43:28	10.84	1250	0
55	00:31	0.06:45:10	10.93	1233	0
56	01:01	0.06:46:10	10.96	1239	0
57	00:36	0.06:53:35	11.44	1163	0
∑	54:47