Run.GPS Community Server - Kühtai-Panorama-Klettersteig nahe Kühtai (Austria)

Überblick

Titel:

Kühtai-Panorama-Klettersteig

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Kühtai (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	32:27	3.70	16:14	0	192	0	0	0
2.00	2.00	36:24	3.30	18:12	51	178	0	0	0
4.00	2.00	34:41	3.46	17:21	48	176	0	0	0
6.00	2.00	18:50	6.37	09:25	81	44	0	0	0
8.00	2.00	23:27	5.12	11:44	2	194	0	0	0
10.00	2.00	18:37	1.53	39:19	0	166	0	0	0
12.00	2.00	55:12	2.17	27:36	364	24	0	0	0
14.00	2.00	35:30	3.38	17:45	250	17	0	0	0
16.00	2.00	24:02	4.99	12:01	214	0	0	0	0
18.00	0.77	09:15	5.00	12:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.08.2012 10:27:00

Dauer:

0.05:48:26

Aktive Zeit:

0.02:27:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.87	3.75	16:01	0	174	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.66	3.32	18:05	50	132	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.44	2.88	20:49	9	133	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.51	5.02	11:57	97	159	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.71	5.42	11:05	33	204	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.51	1.01	59:22	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.76	1.52	39:24	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.98	1.97	30:29	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.22	2.45	24:31	220	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.35	2.70	22:14	271	17	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.26	4.53	13:15	270	0	0	0	0
0.05:30:00	18:26	1.49	4.86	12:21	71	24	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

72.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:52 /km

Max. Tempo:

00:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.06.2018	22.30	02:41
13.12.2019	4.58	13:06
05.12.2017	4.36	13:46
02.12.2018	4.04	14:50
22.07.2012	3.49	17:13
Dieses Training	3.23	18:34
Zugspitze - Stoppelzieher 12.07.2013	2.62	22:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1356 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

69 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:20	0.01	2068	0
2	00:47	0.00:05:09	0.25	2087	0
3	01:01	0.00:30:22	1.87	2241	0
4	03:53	0.00:31:38	1.94	2250	0
5	00:49	0.00:54:19	3.13	2360	0
6	07:04	0.01:13:15	4.25	2411	0
7	01:12	0.01:23:19	4.65	2444	0
8	06:35	0.01:30:09	4.96	2446	0
9	03:25	0.01:37:55	5.19	2508	0
10	05:46	0.01:45:51	6.69	2518	0
11	05:42	0.01:52:17	6.84	2522	0
12	00:46	0.01:58:18	7.01	2556	0
13	03:49	0.01:59:16	7.45	2513	0
14	02:34	0.02:03:34	8.53	2472	0
15	01:47	0.02:06:15	8.60	2512	0
16	01:56	0.02:08:49	9.24	2558	0
17	06:37	0.02:12:31	9.73	2633	0
18	07:59	0.02:20:04	9.86	2665	0
19	10:27	0.02:28:35	10.18	2671	0
20	03:41	0.02:40:15	10.35	2738	0
21	16:49	0.02:45:31	10.53	2715	0
22	16:02	0.03:03:04	10.78	2719	0
23	01:33	0.04:19:58	13.29	2778	0
24	00:44	0.04:22:04	13.36	2746	0
25	01:02	0.04:23:58	13.45	2714	0
26	01:29	0.04:25:18	13.51	2692	0
27	02:18	0.04:28:02	13.61	2660	0
28	02:23	0.04:31:07	13.70	2630	0
29	03:14	0.04:35:08	13.86	2575	0
30	02:07	0.04:39:34	14.00	2495	0
31	02:59	0.04:45:39	14.24	2452	0
32	03:51	0.04:49:07	14.35	2427	0
33	03:08	0.05:04:43	15.28	2345	0
34	00:35	0.05:44:54	18.45	2063	0
∑	14:37