Run.GPS Community Server - nahe Garmisch-Partenkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Garmisch-Partenkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:33	4.70	12:47	27	54	0	0	0
2.00	2.00	19:42	6.09	09:51	30	42	0	0	0
4.00	2.00	27:41	4.33	13:50	20	29	0	0	0
6.00	2.00	24:24	4.92	12:12	6	41	0	0	0
8.00	2.00	45:12	2.65	22:36	2	267	0	0	0
10.00	2.00	45:27	2.64	22:43	5	257	0	0	0
12.00	2.00	29:54	4.01	14:57	0	207	0	0	0
14.00	2.00	34:25	3.49	17:13	4	234	0	0	0
16.00	2.00	43:11	2.78	21:35	0	259	0	0	0
18.00	1.66	42:48	2.33	25:46	15	73	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2012 08:52:00

Dauer:

0.05:38:21

Aktive Zeit:

0.03:30:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.47	4.94	12:09	26	76	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.37	4.75	12:38	30	46	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.69	5.38	11:09	24	34	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.72	3.44	17:27	4	180	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.05	2.10	28:35	0	150	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.06	2.12	28:18	0	122	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.10	4.20	14:16	0	218	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.75	3.50	17:09	7	207	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.78	3.55	16:53	31	157	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.20	2.39	25:04	0	261	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.13	2.26	26:34	8	39	0	0	0
0.05:30:00	08:21	0.35	2.49	24:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:41 /km

Max. Tempo:

06:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.06.2018	22.30	02:41
13.12.2019	4.58	13:06
05.12.2017	4.36	13:46
02.12.2018	4.04	14:50
Dieses Training	3.49	17:13
Kühtai-Panorama-Klettersteig 21.08.2012	3.23	18:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1490 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:05:02	0.00	0	0
2	01:04	0.00:16:25	1.10	763	0
3	02:46	0.00:52:07	4.50	795	0
4	04:29	0.00:55:29	4.75	796	0
5	00:43	0.01:00:10	4.82	799	0
6	00:59	0.01:23:03	6.93	804	0
7	00:53	0.01:25:01	7.01	812	0
8	02:41	0.01:31:16	7.54	808	0
9	00:47	0.01:43:20	8.40	831	0
10	04:00	0.01:47:08	8.58	868	0
11	00:31	0.02:03:45	9.41	1019	0
12	10:11	0.02:08:31	9.66	1046	0
13	02:27	0.02:19:14	9.91	1076	0
14	01:03	0.02:24:02	10.05	1086	0
15	01:54	0.02:28:11	10.21	1108	0
16	02:49	0.02:30:53	10.31	1137	0
17	02:19	0.02:35:14	10.43	1171	0
18	12:09	0.02:39:25	10.60	1196	0
19	00:40	0.02:53:00	10.91	1236	0
20	00:59	0.02:54:56	11.01	1232	0
21	01:01	0.02:57:24	11.14	1247	0
22	04:29	0.03:17:16	12.82	1378	0
23	00:50	0.03:40:02	14.11	1551	0
24	02:07	0.03:50:16	14.74	1643	0
25	00:53	0.03:55:29	14.95	1672	0
26	01:42	0.03:57:17	15.04	1683	0
27	01:05	0.04:17:58	16.37	1803	0
28	01:04	0.04:23:42	16.71	1773	0
29	03:02	0.04:25:29	16.79	1782	0
30	01:38	0.04:29:10	16.92	1798	0
31	05:54	0.04:31:34	17.04	1814	0
32	01:38	0.04:37:36	17.20	1875	0
33	01:39	0.04:40:56	17.34	1898	0
34	00:31	0.04:44:12	17.51	1933	0
35	05:31	0.04:45:18	17.55	1943	0
36	02:20	0.04:57:31	18.07	2041	0
37	01:48	0.05:00:23	18.18	2064	0
38	03:58	0.05:03:05	18.31	2080	0
39	02:20	0.05:07:41	18.45	2094	0
40	04:11	0.05:10:18	18.55	2094	0
41	00:50	0.05:16:41	18.76	2088	0
42	00:51	0.05:20:29	18.97	2085	0
43	01:14	0.05:22:14	19.04	2087	0
44	08:08	0.05:26:15	19.23	2093	0
45	00:42	0.05:37:58	19.62	2085	0
∑	53:27