Run.GPS Community Server - Juifen nahe Tiefental (Austria)

Überblick

Titel:

Juifen

Sportler:

Tom

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Tiefental (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	42:45	2.81	21:23	5	197	0	0	0
2.00	2.00	58:07	2.06	29:03	7	227	0	0	0
4.00	2.00	08:52	1.74	34:26	52	242	0	0	0
6.00	2.00	23:30	1.44	41:45	0	275	0	0	0
8.00	2.00	22:54	1.45	41:27	185	56	0	0	0
10.00	2.00	17:05	7.02	08:33	187	0	0	0	0
12.00	2.00	17:32	6.84	08:46	280	0	0	0	0
14.00	2.00	09:44	12.33	04:52	212	0	0	0	0
16.00	0.49	27:17	1.08	55:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.01.2013 09:43:00

Dauer:

0.06:47:51

Aktive Zeit:

0.02:42:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.78	2.78	21:36	17	244	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.38	1.38	43:33	10	215	0	0	0
0.02:00:00	00:00	2.20	2.20	27:18	57	256	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.44	1.44	41:48	31	211	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.78	1.78	33:48	136	126	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.80	2.80	21:24	380	27	0	0	0
0.06:00:00	47:51	4.12	5.17	11:36	460	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:51 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Imster Mitterberg 24.02.2025	3.08	19:29
30.12.2020	2.97	20:12
Dieses Training	2.43	24:44
Schafreuter 26.03.2021	2.25	26:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1818 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

231

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,14 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:19	0.02	1.05	57:09	0	0	0	0	0
2	0.06:27:45	16.44	2.54	23:37	1035	1040	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:00:22	0.00	944	0
2	00:39	0.00:04:30	0.16	971	0
3	00:51	0.00:06:39	0.25	985	0
4	00:41	0.00:10:55	0.43	1018	0
5	00:38	0.00:12:05	0.47	1025	0
6	02:18	0.00:15:12	0.63	1036	0
7	00:49	0.00:30:30	1.36	1108	0
8	00:39	0.00:39:21	1.85	1140	0
9	01:31	0.00:45:33	2.15	1148	0
10	02:47	0.00:56:01	2.64	1174	0
11	00:31	0.01:00:35	2.79	1168	0
12	01:42	0.01:03:15	2.93	1164	0
13	00:49	0.01:05:35	2.97	1161	0
14	05:40	0.01:06:40	3.00	1170	0
15	03:37	0.01:12:33	3.09	1194	0
16	00:58	0.01:16:31	3.16	1223	0
17	01:32	0.01:18:21	3.23	1235	0
18	01:10	0.01:21:10	3.29	1243	0
19	01:56	0.01:24:38	3.42	1247	0
20	01:08	0.01:29:01	3.56	1265	0
21	00:39	0.01:30:13	3.60	1270	0
22	00:51	0.01:31:05	3.62	1282	0
23	00:30	0.01:32:45	3.68	1289	0
24	01:14	0.01:33:33	3.71	1293	0
25	00:51	0.01:35:09	3.76	1310	0
26	00:34	0.01:40:02	3.96	1351	0
27	17:03	0.01:43:52	4.14	1371	0
28	00:40	0.02:03:39	4.35	1380	0
29	00:35	0.02:04:21	4.37	1387	0
30	03:34	0.02:05:22	4.41	1395	0
31	03:19	0.02:09:16	4.48	1421	0
32	00:53	0.02:12:52	4.58	1448	0
33	00:52	0.02:14:59	4.65	1467	0
34	01:09	0.02:15:56	4.69	1472	0
35	01:32	0.02:17:39	4.74	1484	0
36	01:51	0.02:19:59	4.83	1502	0
37	02:57	0.02:21:58	4.88	1512	0
38	04:10	0.02:25:30	4.98	1532	0
39	02:28	0.02:29:57	5.03	1543	0
40	03:15	0.02:41:02	5.65	1532	0
41	00:32	0.02:47:39	5.89	1505	0
42	03:31	0.02:53:47	6.20	1573	0
43	00:39	0.02:58:21	6.26	1572	0
44	01:43	0.03:04:33	6.57	1604	0
45	00:48	0.03:06:48	6.61	1617	0
46	09:46	0.03:09:05	6.68	1638	0
47	09:07	0.03:18:55	6.72	1651	0
48	01:01	0.03:29:44	6.98	1734	0
49	00:33	0.03:31:59	7.06	1739	0
50	10:50	0.03:33:16	7.11	1745	0
51	00:46	0.03:44:43	7.21	1741	0
52	00:46	0.03:46:18	7.27	1741	0
53	01:16	0.03:48:10	7.34	1752	0
54	00:50	0.03:51:21	7.45	1770	0
55	01:35	0.03:55:56	7.65	1785	0
56	02:29	0.03:58:34	7.79	1760	0
57	13:45	0.04:02:05	7.85	1765	0
58	02:18	0.04:15:54	8.06	1842	0
59	02:12	0.04:18:31	8.10	1849	0
60	03:47	0.04:22:08	8.20	1854	0
61	13:42	0.04:27:36	8.39	1855	0
62	01:15	0.04:49:58	9.39	1744	0
63	00:54	0.04:51:57	9.46	1743	0
64	09:15	0.04:54:36	9.56	1746	0
65	28:58	0.05:04:15	9.59	1741	0
66	00:49	0.05:43:26	11.23	1527	0
67	01:28	0.05:56:45	12.35	1401	0
68	02:14	0.05:58:17	12.37	1395	0
69	01:22	0.06:02:59	12.63	1370	0
70	00:35	0.06:19:32	15.92	1020	0
71	04:41	0.06:23:51	16.40	953	0
72	18:00	0.06:29:51	16.49	933	0
∑	51:15