Run.GPS Community Server - Haus einkaufen nahe Salmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Haus einkaufen

Sportler:

speedym

Sportart:

Walking

Ort:

Salmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:05	3.71	16:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:59	1.04	57:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:42	3.45	17:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
2.50	0.36	14:37	1.48	40:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2020 16:17:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:15:51

Aktive Zeit:

0.00:38:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.66	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.31	1.88	31:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.22	1.34	44:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.59	3.51	17:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.65	3.92	15:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.37	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:51	0.05	0.50	00:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:24 /km

Max. Tempo:

10:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Turmöl - Haus 17.03.2019	4.49	13:22
um den Teichalm see 30.03.2018	3.23	18:35
25.09.2021	3.18	18:51
Hausrunde 10.12.2017	3.09	19:26
07.04.2020	2.47	24:20
Dieses Training	2.26	26:32
zum Uhrmacher 10.06.2020	1.86	32:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

227.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

348

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:58	0.04	332	0
2	01:23	0.00:02:43	0.16	316	0
3	23:10	0.00:14:14	0.97	296	0
4	00:11	0.00:37:42	1.04	304	0
5	00:41	0.00:42:12	1.32	307	0
6	00:31	0.00:44:59	1.46	314	0
7	00:43	0.00:50:22	1.79	332	0
8	00:23	0.00:56:44	2.21	346	0
9	00:41	0.01:03:21	2.66	327	0
10	00:20	0.01:05:06	2.73	335	0
11	06:56	0.01:07:19	2.77	337	0
12	01:32	0.01:14:23	2.85	343	0
∑	36:55