Run.GPS Community Server - HR-01 nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

HR-01

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:02	1.76	34:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:26	4.04	14:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:31	3.15	19:02	0	0	0	0	0
2.00	0.24	07:58	1.84	32:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.11.2012 07:25:00

Dauer:

0.00:49:12

Aktive Zeit:

0.00:32:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.11	1.29	46:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.17	1.99	30:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.13	1.51	39:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.23	18:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.42	5.06	11:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.29	14:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.75	21:50	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.28	3.32	18:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.24	2.93	20:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:12	0.05	0.68	28:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:21 /km

Max. Tempo:

05:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
23.04.2013	3.47	17:17
Dieses Training	2.74	21:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:01:23	0.05	223	0
2	02:21	0.00:04:04	0.10	216	0
3	03:46	0.00:08:56	0.27	212	0
4	00:56	0.00:21:39	0.74	211	0
5	01:33	0.00:29:41	1.43	210	0
6	00:37	0.00:42:23	2.05	210	0
7	02:09	0.00:47:03	2.23	210	0
∑	12:42