Run.GPS Community Server - Franzi-Fürstenrieder Volksfest nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Franzi-Fürstenrieder Volksfest

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:51	12.18	04:56	64	32	0	0	0
2.00	2.00	08:43	13.77	04:22	39	32	0	0	0
4.00	2.00	09:38	12.46	04:49	43	65	0	0	0
6.00	2.00	08:09	14.72	04:05	12	27	0	0	0
8.00	2.00	18:25	6.52	09:13	19	16	0	0	0
10.00	2.00	07:19	16.40	03:39	27	27	0	0	0
12.00	2.00	07:52	15.25	03:56	26	9	0	0	0
14.00	2.00	09:34	12.54	04:47	26	20	0	0	0
16.00	2.00	17:42	6.78	08:51	24	16	0	0	0
18.00	2.00	09:36	12.50	04:48	29	12	0	0	0
20.00	2.00	11:29	10.45	05:45	12	36	0	0	0
22.00	1.68	21:31	4.69	12:48	24	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.06.2010 12:11:00

Dauer:

0.02:19:52

Aktive Zeit:

0.01:51:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.31	12.94	04:38	93	109	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.15	12.46	04:49	77	57	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.99	8.98	06:41	35	35	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.67	14.02	04:17	55	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.53	7.59	07:54	36	17	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.64	10.91	05:30	44	47	0	0	0
0.02:00:00	19:52	1.38	4.17	14:22	9	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:41 /km

Max. Tempo:

03:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 24 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dachauer Volksfest 08.08.2010	13.26	04:31
track7145566084527038122 05.06.2010	13.03	04:36
05.05.2011	12.48	04:49
07.11.2010	12.10	04:57
Haidhausen-Amphitheater-Engl. Garten 12.07.2010	11.92	05:02
Isarau-Unfall 27.06.2010	11.56	05:11
haidhausen-perlacher mugl 04.11.2010	10.61	05:39
Franziskanerstraße-Hirschgarten 14.07.2010	10.35	05:48
Dieses Training	10.16	05:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

700 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:37:37	8.32	13.27	04:31	161	170	0	0	0
2	0.00:05:18	0.32	3.59	16:43	134	162	0	0	0
3	0.00:36:27	7.36	12.10	04:58	202	258	0	0	0
4	0.00:24:37	3.50	8.52	07:03	215	296	0	0	0
5	0.00:35:51	4.19	7.01	08:34	264	339	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:54	0.00:38:51	8.46	545	0
2	00:33	0.00:41:46	8.56	549	0
3	02:40	0.00:42:28	8.61	549	0
4	03:46	0.00:45:38	8.78	546	0
5	02:22	0.01:22:44	16.39	523	0
6	02:31	0.01:25:31	16.48	521	0
7	00:56	0.02:31:57	16.51	523	0
8	10:56	0.03:13:13	23.66	503	0
∑	25:38