Run.GPS Community Server - Fahrt am Nachmittag nahe Darmstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Fahrt am Nachmittag

Sportler:

tocra

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Darmstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:42	25.53	02:21	15	6	132	103	145
2.00	2.00	03:59	30.13	02:00	19	8	138	133	144
4.00	2.00	04:34	26.28	02:17	3	5	140	131	144
6.00	2.00	04:49	24.91	02:25	6	1	130	123	138
8.00	2.00	04:52	24.66	02:26	4	2	142	135	149
10.00	2.00	05:51	20.51	02:55	5	9	142	130	151
12.00	2.00	05:35	21.49	02:48	8	18	151	141	162
14.00	2.00	05:31	21.75	02:46	5	14	148	137	154
16.00	2.00	05:33	21.62	02:47	1	7	148	141	155
18.00	2.00	05:58	20.11	02:59	0	11	142	130	150
20.00	1.35	03:43	21.76	02:45	7	1	136	127	147

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2018 15:46:00

Dauer:

0.00:55:07

Aktive Zeit:

0.00:55:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.25	27.01	02:13	19	6	133	103	145
0.00:05:00	05:00	2.41	28.96	02:04	13	8	138	133	144
0.00:10:00	05:00	2.13	25.51	02:21	5	2	135	123	144
0.00:15:00	05:00	2.01	24.10	02:29	3	1	134	127	143
0.00:20:00	05:00	2.03	24.42	02:27	4	4	143	137	149
0.00:25:00	05:00	1.70	20.34	02:57	4	10	144	130	151
0.00:30:00	05:00	1.73	20.71	02:54	6	14	152	141	162
0.00:35:00	05:00	1.85	22.18	02:42	3	11	148	137	154
0.00:40:00	05:00	1.79	21.44	02:48	1	7	148	141	155
0.00:45:00	05:00	1.76	21.09	02:51	0	12	144	136	150
0.00:50:00	05:00	1.70	20.43	02:56	7	0	135	127	147
0.00:55:00	00:07	0.00	0.00	00:00	0	0	131	131	131

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:35 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.04.2016	27.05	02:13
19.08.2013	26.55	02:16
27.03.2014	26.10	02:18
29.02.2016	25.72	02:20
24.06.2014	25.34	02:22
28.04.2016	25.32	02:22
14.10.2014	25.28	02:22
16.03.2015	25.22	02:23
Dieses Training	23.24	02:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	719 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	141.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	103 bpm
Max. Herzfrequenz:	163 bpm
Herzeffizienz:	2.74 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	106 m
Max. Höhe:	147 m
Aufstieg (GPS):	83 m
Abstieg (GPS):	73 m
Aufstieg (Topo):	76 m
Abstieg (Topo):	71 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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