Run.GPS Community Server - Ebersberg.Volksfestplatz nahe Giesing (Germany)

Überblick

Titel:

Ebersberg.Volksfestplatz

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Giesing (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

33.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	23:52	12.57	04:46	30	201	0	0	0
5.00	5.00	19:33	15.35	03:55	11	19	0	0	0
10.00	5.00	19:10	15.65	03:50	14	24	0	0	0
15.00	5.00	18:37	16.11	03:43	34	31	0	0	0
20.00	5.00	17:52	16.79	03:34	95	41	0	0	0
25.00	5.00	25:30	11.76	05:06	68	139	0	0	0
30.00	3.22	17:11	11.23	05:21	32	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2010 09:54:00

Dauer:

0.02:21:47

Aktive Zeit:

0.02:15:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.92	11.75	05:06	26	200	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.04	15.11	03:58	13	18	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.45	16.35	03:40	15	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.25	15.75	03:49	30	38	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.66	16.99	03:32	98	71	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.71	11.14	05:23	67	114	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.07	12.22	04:55	36	20	0	0	0
0.02:20:00	01:47	0.11	3.76	15:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:04 /km

Max. Tempo:

01:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 33 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Franzi-Poschinger Weiher 29.06.2010	16.69	03:36
Dieses Training	14.05	04:16
07.06.2010	13.54	04:26
13.07.2010	12.23	04:54
Hinterbrühl 23.06.2010	11.94	05:02
28.05.2010	11.55	05:12
Ebersberg.Volksfestplatz 15.08.2010	11.27	05:19
new bike test 18.05.2010	11.04	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

987 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:22	0.00	489	0
2	00:39	0.00:03:48	0.60	520	0
3	00:52	0.01:55:48	28.66	567	0
4	01:13	0.01:58:13	28.90	566	0
5	00:40	0.02:00:25	29.03	564	0
6	00:33	0.02:10:23	30.94	552	0
∑	04:31