Run.GPS Community Server - ET Arriba nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

ET Arriba

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:02	3.15	19:02	7	44	0	0	0
1.00	1.00	27:53	2.15	27:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	19:12	0.76	19:12	0	0	0	0	0
3.00	1.00	41:46	1.44	41:46	34	15	0	0	0
4.00	1.00	14:34	4.12	14:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	22:46	2.64	22:46	120	0	0	0	0
6.00	1.00	33:10	1.81	33:10	0	0	0	0	0
7.00	1.00	23:42	2.53	23:42	0	0	0	0	0
8.00	0.91	31:52	1.71	35:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.09.2009 08:26:00

Dauer:

0.04:54:01

Aktive Zeit:

0.01:36:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.43	2.85	21:01	7	105	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.25	2.50	24:02	0	65	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.12	0.25	04:02	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.03	0.05	26:43	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.64	1.28	46:55	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.40	2.80	21:26	49	20	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.26	2.51	23:53	170	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.93	1.85	32:26	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.06	2.12	28:19	1	63	0	0	0
0.04:30:00	24:01	0.81	2.01	29:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:53 /km

Max. Tempo:

03:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
ET - Emilio - Boca e Tigre 24.06.2008	4.62	12:59
ET Arriba 27.06.2009	4.37	13:44
Picacho 30.08.2008	4.35	13:48
Picacho - Emilio 01.05.2008	3.92	15:18
ET-arriba 28.03.2009	3.60	16:41
ET 16.11.2008	3.51	17:04
Emilio-ET 26.12.2008	3.48	17:14
Galipan abajo 11.04.2009	3.43	17:31
Dieses Training	1.82	33:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

459 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:29	0.00:00:20	0.01	1795	0
2	08:49	0.00:07:01	0.39	1790	0
3	01:34	0.00:17:45	0.94	1825	0
4	02:39	0.00:20:25	1.12	1841	0
5	14:45	0.00:24:21	1.31	1856	0
6	01:06	0.00:42:42	1.70	1913	0
7	01:12	0.00:50:33	2.26	1913	0
8	02:10	0.00:52:42	2.40	1920	0
9	01:35	0.00:55:45	2.56	1941	0
10	03:27	0.00:58:16	2.67	1952	0
11	58:51	0.01:02:35	2.79	1957	0
12	03:14	0.02:03:13	2.96	1952	0
13	12:57	0.02:08:00	3.14	1945	0
14	04:34	0.02:22:15	3.25	1936	0
15	02:12	0.02:29:00	3.46	1925	0
16	01:22	0.02:31:59	3.54	1912	0
17	08:41	0.02:35:14	3.70	1913	0
18	02:50	0.02:44:26	3.90	1927	0
19	00:34	0.02:54:27	4.47	1915	0
20	00:57	0.02:56:56	4.64	1906	0
21	00:49	0.03:03:11	5.02	1856	0
22	01:22	0.03:05:23	5.15	1849	0
23	04:10	0.03:11:10	5.52	1817	0
24	03:25	0.03:15:56	5.64	1805	0
25	03:04	0.03:21:15	5.87	1763	0
26	16:51	0.03:25:36	6.01	1743	0
27	01:29	0.03:46:51	6.52	1618	0
28	06:22	0.03:52:16	6.77	1613	0
29	01:30	0.03:59:15	7.03	1635	0
30	01:48	0.04:02:08	7.14	1651	0
31	04:03	0.04:07:21	7.42	1681	0
32	04:48	0.04:15:24	7.78	1686	0
33	06:01	0.04:36:30	8.11	1712	0
34	01:02	0.04:50:27	8.72	1748	0
35	01:01	0.04:53:00	8.88	1770	0
∑	14:43