Run.GPS Community Server - E-Bike Tour Gunzenbach - Stuttgart, Teilstück 1, Gunzenbach

Überblick

Titel:

E-Bike Tour Gunzenbach - Stuttgart, Teilstück 1, Gunzenbach - Mosbach

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Rothengrund (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

105.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:06	23.90	02:31	274	150	0	0	0
10.00	10.00	32:39	18.38	03:16	67	55	0	0	0
20.00	10.00	33:43	17.80	03:22	42	53	0	0	0
30.00	10.00	40:36	14.78	04:04	48	48	0	0	0
40.00	10.00	32:09	18.66	03:13	66	76	0	0	0
50.00	10.00	39:24	15.23	03:56	76	144	0	0	0
60.00	10.00	58:02	10.34	05:48	155	315	0	0	0
70.00	10.00	45:08	13.29	04:31	85	172	0	0	0
80.00	10.00	28:56	20.74	02:54	138	57	0	0	0
90.00	10.00	30:43	19.53	03:04	160	39	0	0	0
100.00	5.15	20:00	15.46	03:53	84	52	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.07.2019 07:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:26:33

Aktive Zeit:

0.06:04:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	11.32	22.64	02:39	281	157	0	0	0
0.00:30:00	30:00	9.29	18.58	03:14	66	56	0	0	0
0.01:00:00	30:00	9.17	18.33	03:16	39	48	0	0	0
0.01:30:00	30:00	7.87	15.74	03:49	32	32	0	0	0
0.02:00:00	30:00	8.16	16.32	03:41	48	54	0	0	0
0.02:30:00	30:00	8.61	17.21	03:29	52	72	0	0	0
0.03:00:00	30:00	7.43	14.85	04:02	99	141	0	0	0
0.03:30:00	30:00	4.14	8.28	07:15	7	181	0	0	0
0.04:00:00	30:00	6.48	12.95	04:38	130	141	0	0	0
0.04:30:00	30:00	6.10	12.20	04:55	49	112	0	0	0
0.05:00:00	30:00	9.72	19.44	03:05	121	62	0	0	0
0.05:30:00	30:00	9.69	19.38	03:06	151	42	0	0	0
0.06:00:00	26:33	7.18	16.22	03:42	117	58	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

61.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:28 /km

Max. Tempo:

00:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 105 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
E-Bike Tour Stuttgart - Gunzenbach, Teilstück 2, Walldürn - Gunzenbach 06.07.2019	17.93	03:21
Gunzenbach = Eltville 08.08.2020	17.44	03:26
Gunzenbach - Eltville 05.06.2022	17.12	03:30
Gunzenbach - Offenbach 13.06.2021	16.95	03:32
Radtour zur Grube Prinz von Hessen 23.07.2022	16.64	03:36
Gunzenbach - Dieburg - Dietzenbach - Alzenau - Gunzenbach 17.07.2021	16.58	03:37
Dieses Training	16.32	03:41
Fahrradtour zur Clingenburg 03.10.2021	16.21	03:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1937 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

117.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

443

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,45 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.06:26:33	105.15	16.32	03:41	1161	1197	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:21	0.01	246	0
2	00:14	0.00:19:39	6.34	331	0
3	00:18	0.00:26:57	10.53	121	0
4	00:15	0.00:40:59	14.67	123	0
5	00:53	0.00:41:55	14.72	125	0
6	00:43	0.01:35:17	30.61	120	0
7	02:59	0.02:06:46	39.42	116	0
8	00:33	0.02:21:40	39.42	122	0
9	00:21	0.03:25:06	57.78	151	0
10	03:12	0.03:49:59	63.20	235	0
11	00:07	0.04:06:26	65.46	346	0
12	00:30	0.04:07:07	65.48	347	0
13	00:25	0.04:07:58	65.51	346	0
14	00:06	0.04:11:12	65.86	363	0
15	03:36	0.04:12:47	66.05	366	0
16	00:38	0.04:30:04	66.05	355	0
17	02:04	0.04:56:41	72.58	371	0
18	00:30	0.05:30:19	79.85	435	0
19	00:42	0.05:52:33	79.86	440	0
20	00:19	0.06:25:22	90.77	349	0
21	00:26	0.06:36:25	94.03	335	0
22	00:47	0.06:40:07	94.03	334	0
23	00:15	0.06:56:46	99.99	244	0
24	00:16	0.07:03:35	102.27	180	0
25	00:32	0.07:14:45	105.01	196	0
26	00:11	0.07:15:56	105.06	202	0
∑	21:03