Walking "Chodzenie" nahe Głożyny (Poland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Chodzenie
Sportler: gajtek
Sportart:Walking
Ort: Głożyny (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.58 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 18:17 6.56 09:09 37 15 140 103 154
2.00 2.00 18:14 6.58 09:07 57 34 148 141 157
4.00 2.00 17:38 6.81 08:49 22 37 150 139 159
6.00 2.00 18:13 6.59 09:07 52 26 145 140 156
8.00 2.00 17:33 6.84 08:47 21 54 149 138 159
10.00 2.00 18:04 6.64 09:02 36 19 144 134 154
12.00 2.00 17:46 6.75 08:53 24 38 146 138 151
14.00 2.00 17:03 7.04 08:32 58 59 147 136 152
16.00 2.00 17:06 7.02 08:33 51 45 145 134 155
18.00 2.00 18:00 6.67 09:00 20 34 141 118 157
20.00 0.58 04:58 6.97 08:37 0 0 143 136 149

Zeit
Datum/Zeit:17.09.2020 17:10:00
Dauer:0.03:02:52
Aktive Zeit:0.03:02:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 2.21 6.64 09:02 40 17 141 103 154
0.00:20:00 20:00 2.21 6.63 09:03 59 26 149 142 157
0.00:40:00 20:00 2.24 6.73 08:55 30 48 148 139 159
0.01:00:00 20:00 2.24 6.71 08:56 48 58 146 138 159
0.01:20:00 20:00 2.25 6.74 08:54 37 32 146 134 154
0.01:40:00 20:00 2.20 6.60 09:06 29 23 145 138 154
0.02:00:00 20:00 2.33 6.99 08:35 45 54 147 136 152
0.02:20:00 20:00 2.36 7.08 08:29 46 46 144 118 155
0.02:40:00 20:00 2.24 6.73 08:55 16 33 142 127 157
0.03:00:00 02:52 0.29 6.17 09:43 0 0 141 136 147

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.70 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:51 /km
Max. Tempo: 06:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Spacer 11.11.2021 11.88 05:03
Jazda na rowerze 01.05.2022 10.38 05:47
Spacer 25.06.2021 7.56 07:56
Chodzenie 27.06.2020 6.81 08:49
Dieses Training 6.75 08:53
Chodzenie 19.09.2020 6.70 08:57
Chodzenie 12.06.2020 6.66 09:00
Chodzenie 06.09.2020 6.61 09:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2419 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :162 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:145.8 bpm
Min. Herzfrequenz:103 bpm
Max. Herzfrequenz:163 bpm
Herzeffizienz:0.77 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:22 0.01:00:03 6.67 313 0
2 00:16 0.01:57:27 13.08 306 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:284 m
Max. Höhe:351 m
Aufstieg (GPS):347 m
Abstieg (GPS):347 m
Aufstieg (Topo):204 m
Abstieg (Topo):204 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung