Run.GPS Community Server - Campestre-Noturna nahe Gata Branca (Brazil)

Überblick

Titel:

Campestre-Noturna

Sportler:

Belvino

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Gata Branca (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:28	2.93	20:28	14	44	0	0	0
1.00	1.00	11:18	5.31	11:18	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:59	10.03	05:59	23	6	0	0	0
3.00	1.00	11:09	5.38	11:09	34	23	0	0	0
4.00	1.00	08:21	7.19	08:21	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:32	5.20	11:32	22	32	0	0	0
6.00	1.00	08:10	7.35	08:10	0	0	0	0	0
7.00	0.66	36:24	1.09	55:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2011 18:24:00

Dauer:

0.01:53:22

Aktive Zeit:

0.00:55:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.15	0.92	05:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.79	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.96	5.73	10:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.29	7.74	07:45	31	37	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.99	5.93	10:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.12	6.72	08:56	77	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.16	0.96	02:37	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.20	1.17	51:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.18	1.11	54:08	0	0	0	0	0
0.01:50:00	03:22	0.09	1.55	38:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:17 /km

Max. Tempo:

02:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.08.2012	16.46	03:39
26.06.2012	14.34	04:11
26.06.2012	13.99	04:17
05.12.2012	13.59	04:25
13.11.2019	12.68	04:44
22.09.2012	12.27	04:53
11.11.2011	11.95	05:01
21.08.2018	11.55	05:12
Dieses Training	4.05	14:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	12:16	0.00:00:21	0.01	863	0
2	01:32	0.00:16:00	0.60	878	0
3	00:44	0.00:27:51	1.80	915	0
4	01:00	0.01:01:57	5.47	850	0
5	00:36	0.01:05:16	5.64	849	0
6	36:42	0.01:16:39	6.99	868	0
∑	52:50