Run.GPS Community Server - Calf Creek Falls nahe Boulder Town (United States)

Überblick

Titel:

Calf Creek Falls

Sportler:

fbucher

Sportart:

Wandern

Ort:

Boulder Town (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:04	3.52	17:04	18	19	0	0	0
1.00	1.00	14:07	4.25	14:07	0	0	0	0	0
2.00	1.00	28:17	2.12	28:17	4	30	0	0	0
3.00	1.00	20:04	2.99	20:04	0	0	0	0	0
4.00	1.00	13:28	4.46	13:28	142	179	0	0	0
5.00	1.00	21:11	2.83	21:11	33	19	0	0	0
6.00	1.00	10:49	5.55	10:49	0	0	0	0	0
7.00	1.00	11:15	5.33	11:15	95	56	0	0	0
8.00	1.00	15:40	3.83	15:40	0	0	0	0	0
9.00	1.00	13:48	4.35	13:48	22	15	0	0	0
10.00	1.00	11:44	5.11	11:44	0	0	0	0	0
11.00	0.63	10:04	3.77	15:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.09.2010 12:54:00

Dauer:

0.03:07:37

Aktive Zeit:

0.02:02:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.26	3.77	15:55	22	27	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.91	2.74	21:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.88	2.64	22:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.98	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.28	3.85	15:36	142	139	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.23	3.69	16:15	70	8	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.76	5.27	11:24	115	149	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.23	3.68	16:18	51	19	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.70	5.09	11:47	46	22	0	0	0
0.03:00:00	07:37	0.41	3.26	18:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:30 /km

Max. Tempo:

04:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Feldberg - Feldsee 29.08.2011	4.45	13:29
27.11.2011	4.35	13:47
Dieses Training	3.72	16:08
Bryce Rim Trail 10.09.2010	3.67	16:21
13.09.2012	3.45	17:23
30.08.2009	3.17	18:54
19.05.2012	2.76	21:44
05.05.2011	2.61	22:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

853 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:27	0.00:01:16	0.07	1656	0
2	00:52	0.00:05:04	0.13	1646	0
3	01:22	0.00:12:37	0.69	1664	0
4	00:33	0.00:16:30	0.98	1662	0
5	00:36	0.00:22:17	1.41	1677	0
6	00:31	0.00:29:29	1.94	1670	0
7	01:24	0.00:30:18	1.98	1668	0
8	00:37	0.00:32:44	2.07	1662	0
9	14:17	0.00:33:56	2.12	1675	0
10	00:48	0.00:50:47	2.48	1668	0
11	00:38	0.00:53:25	2.63	1670	0
12	00:32	0.00:56:52	2.82	1672	0
13	02:12	0.01:17:24	3.95	1679	0
14	03:47	0.01:29:08	4.90	1707	0
15	02:03	0.01:33:21	5.01	1743	0
16	01:21	0.01:36:02	5.07	1755	0
17	01:46	0.01:38:01	5.19	1740	0
18	04:38	0.01:40:26	5.32	1736	0
19	08:20	0.01:45:56	5.63	1728	0
20	01:31	0.01:55:14	6.12	1719	0
21	01:22	0.01:57:18	6.19	1721	0
22	01:00	0.02:16:54	8.04	1679	0
23	01:55	0.02:24:00	8.58	1691	0
24	01:41	0.02:37:53	9.45	1680	0
25	00:31	0.03:01:28	11.31	1654	0
26	01:52	0.03:05:44	11.61	1637	0
∑	59:36