Jogging "Bludičky jsou tady 🌘🔦" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Bludičky jsou tady 🌘🔦
Sportler: Martens
Sportart:Jogging
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:39 10.62 05:39 6 15 147 68 162
1.00 1.00 04:56 12.16 04:56 0 0 149 145 154
2.00 1.00 06:01 9.97 06:01 0 0 161 145 174
3.00 1.00 06:38 9.05 06:38 0 0 171 168 176
4.00 1.00 05:43 10.50 05:43 9 8 164 159 171
5.00 1.00 05:35 10.75 05:35 58 3 154 142 166
6.00 1.00 06:08 9.78 06:08 0 0 157 141 169
7.00 1.00 07:16 8.26 07:16 3 51 169 161 174
8.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 163 149 171
9.00 0.02 00:09 8.86 06:46 0 0 147 147 147

Zeit
Datum/Zeit:05.11.2024 18:20:00
Dauer:0.00:53:43
Aktive Zeit:0.00:53:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.91 10.94 05:29 0 0 147 68 162
0.00:05:00 05:00 1.00 12.04 04:59 68 0 150 145 159
0.00:10:00 05:00 0.90 10.78 05:34 0 0 157 145 170
0.00:15:00 05:00 0.73 8.74 06:52 0 0 171 168 176
0.00:20:00 05:00 0.79 9.46 06:20 0 0 169 162 174
0.00:25:00 05:00 0.91 10.87 05:31 0 0 163 159 171
0.00:30:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 151 141 166
0.00:35:00 05:00 0.84 10.05 05:58 0 0 158 141 166
0.00:40:00 05:00 0.66 7.91 07:35 0 0 168 161 174
0.00:45:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 169 164 174
0.00:50:00 03:43 0.63 10.12 05:56 0 0 161 147 171

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.04 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:57 /km
Max. Tempo: 04:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Afternoon Run 08.10.2020 11.32 05:18
Afternoon Trail Run 13.06.2025 10.86 05:31
Afternoon Workout 20.09.2023 10.74 05:35
Evening Trail Run 04.06.2025 10.66 05:38
Chvilka bez deště ☔ 27.07.2025 10.62 05:39
Přes 🏔️⛰️ na🆕🌎 na🍺🙂 07.08.2024 10.61 05:39
Dva kopečky a déšť ⛰️⛰️🌦️ 04.08.2024 10.60 05:40
Afternoon Run 03.10.2024 10.48 05:44
Dieses Training 10.08 05:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:856 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:160.9 bpm
Min. Herzfrequenz:68 bpm
Max. Herzfrequenz:176 bpm
Herzeffizienz:1.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:106
Durchschnittliche Schrittlänge:2,09 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:367 m
Max. Höhe:461 m
Aufstieg (GPS):191 m
Abstieg (GPS):186 m
Aufstieg (Topo):332 m
Abstieg (Topo):332 m

Weitere Informationen
Route: Setina a Z5
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:20.4 °C
Min. Temperatur:18.0 °C
Max. Temperatur:28.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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