Run.GPS Community Server - Beuren Schwenningen nahe Rottweil (Germany)

Überblick

Titel:

Beuren Schwenningen

Sportler:

kjenz

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rottweil (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

91.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	41:49	14.35	04:11	134	134	0	0	0
10.00	10.00	32:09	18.66	03:13	76	161	0	0	0
20.00	10.00	46:12	12.99	04:37	123	152	0	0	0
30.00	10.00	47:07	12.73	04:43	166	109	0	0	0
40.00	10.00	28:43	20.89	02:52	87	140	0	0	0
50.00	10.00	33:52	17.72	03:23	270	181	0	0	0
60.00	10.00	45:26	13.21	04:33	218	38	0	0	0
70.00	10.00	40:54	5.95	10:05	120	67	0	0	0
80.00	10.00	32:24	18.52	03:14	112	74	0	0	0
90.00	1.52	13:17	6.85	08:45	13	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2013 08:23:00

Dauer:

0.07:01:57

Aktive Zeit:

0.04:13:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	16.35	16.35	03:40	188	233	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.64	13.64	04:24	145	214	0	0	0
0.02:00:00	00:00	14.67	14.67	04:05	199	153	0	0	0
0.03:00:00	00:00	18.58	18.58	03:14	429	270	0	0	0
0.04:00:00	00:00	11.84	11.84	05:04	167	71	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	18:42	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	16.27	16.27	03:41	174	119	0	0	0
0.07:00:00	01:57	0.16	4.94	12:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:46 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 92 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
trng-alfons-167194 14.09.2013	18.33	03:16
Dieses Training	13.01	04:37
Oberstaufen Sibratsgfäl Immenstadt 21.06.2014	12.96	04:38
Mittenwald-Neustadt an der Donau Isarradweg 23.06.2014	12.21	04:55
26.06.2014	11.95	05:01
Aare-route 18.07.2013	11.95	05:01
22.07.2013	11.45	05:14
Ulm Passau 19.07.2012	11.25	05:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2658 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

126 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:06:42	1.75	578	0
2	02:24	0.00:12:31	3.41	585	0
3	07:00	0.00:15:08	3.48	586	0
4	01:46	0.00:22:21	3.61	580	0
5	00:36	0.00:24:43	3.85	595	0
6	01:20	0.01:07:16	18.50	675	0
7	15:46	0.01:25:04	23.23	701	0
8	00:40	0.02:26:00	39.06	677	0
9	17:12	0.02:28:31	39.47	672	0
10	08:23	0.03:38:32	58.98	619	0
11	24:05	0.03:57:04	63.24	513	0
12	13:32	0.04:48:54	75.09	420	0
13	00:38	0.06:02:44	75.15	422	0
14	04:21	0.06:34:48	86.49	388	0
15	00:31	0.06:39:13	86.51	405	0
16	04:57	0.06:52:39	91.09	359	0
17	00:59	0.06:58:25	91.15	354	0
18	00:57	0.07:00:59	91.41	356	0
∑	46:20