Run.GPS Community Server - Bale nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Bale

Sportler:

rewop

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

79.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:40	23.38	02:34	32	97	0	0	0
10.00	10.00	24:07	24.88	02:25	26	99	0	0	0
20.00	10.00	25:17	23.73	02:32	202	309	0	0	0
30.00	10.00	26:44	22.44	02:40	53	143	0	0	0
40.00	10.00	21:26	27.99	02:09	117	34	0	0	0
50.00	10.00	24:13	24.78	02:25	114	37	0	0	0
60.00	10.00	21:38	27.73	02:10	126	19	0	0	0
70.00	9.87	26:04	22.72	02:38	104	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2012 12:17:00

Dauer:

0.03:15:12

Aktive Zeit:

0.03:12:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.42	22.25	02:42	25	69	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.50	25.49	02:21	19	92	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.61	25.83	02:19	190	244	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.10	21.29	02:49	22	131	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.95	23.86	02:31	55	85	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.87	26.61	02:15	106	58	0	0	0
0.02:00:00	20:00	7.81	23.44	02:34	34	38	0	0	0
0.02:20:00	20:00	10.03	30.09	02:00	171	8	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.70	26.09	02:18	120	17	0	0	0
0.03:00:00	15:12	4.89	19.30	03:07	30	20	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:24 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 80 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2015_10_08_11_56_12 08.10.2015	29.57	02:02
20.05.2012	25.71	02:20
13.05.2012	24.74	02:25
Dieses Training	24.55	02:27
2015-12-20T09:22:59Z 20.12.2015	24.42	02:27
2015_09_21_11_42_57 21.09.2015	23.19	02:35
RunGPS 30_08_2015 30.08.2015	22.67	02:39
2015_10_11_11_03_29 11.10.2015	19.87	03:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2414 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

118 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:15:12	79.87	24.55	02:27	586	595	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0