Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Afternoon Ride
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:10 28.80 02:05 90 5 87 73 102
2.00 2.00 03:47 31.72 01:54 37 2 94 86 104
4.00 2.00 04:20 27.69 02:10 53 4 90 82 103
6.00 2.00 05:00 24.00 02:30 23 37 114 83 170
8.00 2.00 07:21 16.33 03:41 36 83 155 131 181
10.00 2.00 04:09 28.92 02:05 84 0 139 129 171
12.00 2.00 04:49 24.91 02:25 20 0 145 142 148
14.00 2.00 05:02 23.84 02:31 14 37 152 142 170
16.00 2.00 09:01 13.31 04:30 26 91 159 144 173
18.00 2.00 07:06 16.90 03:33 101 86 149 127 163
20.00 1.08 04:28 14.56 04:07 4 50 171 161 176

Zeit
Datum/Zeit:18.07.2019 17:06:00
Dauer:0.00:59:13
Aktive Zeit:0.00:59:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.52 30.24 01:59 111 10 90 73 104
0.00:05:00 05:00 2.57 30.85 01:57 33 0 92 86 103
0.00:10:00 05:00 2.34 28.10 02:08 65 6 94 82 139
0.00:15:00 05:00 1.80 21.60 02:47 36 49 148 129 171
0.00:20:00 05:00 0.93 11.22 05:21 0 0 170 147 181
0.00:25:00 05:00 2.35 28.25 02:07 81 0 138 129 154
0.00:30:00 05:00 2.12 25.43 02:22 17 1 145 142 148
0.00:35:00 05:00 1.78 21.35 02:49 12 44 154 144 170
0.00:40:00 05:00 1.09 13.04 04:36 10 47 158 145 168
0.00:45:00 05:00 1.14 13.71 04:23 12 38 158 139 173
0.00:50:00 05:00 1.42 17.08 03:31 92 67 148 127 165
0.00:55:00 04:13 1.01 14.39 04:10 2 50 172 167 176

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 52.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:48 /km
Max. Tempo: 01:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Morning Ride 23.06.2020 29.87 02:01
Morning Ride 01.08.2019 29.39 02:02
Morning Ride 02.06.2020 28.93 02:04
Morning Ride 13.07.2021 28.44 02:07
Morning Ride 02.07.2019 28.11 02:08
Morning Ride 10.07.2020 27.62 02:10
Morning Ride 03.06.2021 27.54 02:11
Morning Ride 06.08.2019 27.50 02:11
Dieses Training 21.36 02:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:690 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:132.4 bpm
Min. Herzfrequenz:73 bpm
Max. Herzfrequenz:181 bpm
Herzeffizienz:2.69 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:275 m
Max. Höhe:498 m
Aufstieg (GPS):383 m
Abstieg (GPS):479 m
Aufstieg (Topo):555 m
Abstieg (Topo):600 m

Weitere Informationen
Route: Setina a Z5
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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