Run.GPS Community Server - Morning Ride nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Morning Ride

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:59	24.08	02:30	41	24	93	78	109
2.00	2.00	05:34	21.56	02:47	69	41	88	81	104
4.00	2.00	05:44	20.93	02:52	20	43	111	82	152
6.00	2.00	04:13	28.46	02:07	37	15	161	153	168
8.00	2.00	05:57	20.17	02:59	7	51	160	149	175
10.00	2.00	03:42	32.43	01:51	69	14	169	161	178
12.00	2.00	03:18	36.36	01:39	39	27	166	159	175
14.00	2.00	02:46	43.37	01:23	81	0	155	146	165
16.00	2.00	03:40	32.73	01:50	40	2	156	146	164
18.00	2.00	03:36	33.33	01:48	31	3	154	148	159
20.00	0.24	00:36	23.65	02:32	0	0	158	157	161

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2021 06:47:00

Dauer:

0.00:44:05

Aktive Zeit:

0.00:44:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.03	24.36	02:28	41	24	93	78	109
0.00:05:00	05:00	1.82	21.86	02:45	69	36	88	81	104
0.00:10:00	05:00	1.65	19.80	03:02	15	45	97	82	131
0.00:15:00	05:00	2.18	26.15	02:18	24	17	156	133	168
0.00:20:00	05:00	1.70	20.36	02:57	25	44	162	149	175
0.00:25:00	05:00	2.54	30.46	01:58	58	22	166	154	178
0.00:30:00	05:00	3.27	39.24	01:32	95	27	163	155	175
0.00:35:00	05:00	2.88	34.56	01:44	77	2	154	146	164
0.00:40:00	04:05	2.17	31.88	01:53	31	6	155	148	161

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Morning Ride 23.06.2020	29.87	02:01
Morning Ride 01.08.2019	29.39	02:02
Morning Ride 02.06.2020	28.93	02:04
Morning Ride 13.07.2021	28.44	02:07
Morning Ride 02.07.2019	28.11	02:08
Morning Ride 10.07.2020	27.62	02:10
Dieses Training	27.54	02:11
Morning Ride 06.08.2019	27.50	02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	568 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	140.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	78 bpm
Max. Herzfrequenz:	178 bpm
Herzeffizienz:	3.26 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	290 m
Max. Höhe:	520 m
Aufstieg (GPS):	226 m
Abstieg (GPS):	438 m
Aufstieg (Topo):	201 m
Abstieg (Topo):	359 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "Morning Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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