Run.GPS Community Server - Morning Ride nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Morning Ride

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:35	26.18	02:18	44	24	91	76	111
2.00	2.00	05:00	24.00	02:30	44	41	84	73	102
4.00	2.00	04:58	24.16	02:29	20	39	85	73	94
6.00	2.00	04:06	29.27	02:03	35	10	104	82	147
8.00	2.00	05:34	21.56	02:47	18	51	158	136	175
10.00	2.00	03:40	32.73	01:50	37	7	155	151	163
12.00	2.00	03:23	35.47	01:41	48	18	164	153	176
14.00	2.00	02:49	42.60	01:24	92	0	141	129	153
16.00	2.00	03:20	36.00	01:40	64	0	105	88	134
18.00	2.00	03:20	36.00	01:40	31	52	92	82	101
20.00	0.25	00:36	25.44	02:22	0	0	91	89	94

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2019 06:42:00

Dauer:

0.00:41:21

Aktive Zeit:

0.00:41:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.30	27.61	02:10	55	24	90	76	111
0.00:05:00	05:00	1.91	22.89	02:37	36	40	83	73	102
0.00:10:00	05:00	1.98	23.79	02:31	16	44	85	73	94
0.00:15:00	05:00	2.31	27.72	02:10	43	32	114	83	153
0.00:20:00	05:00	1.91	22.93	02:37	11	31	162	153	175
0.00:25:00	05:00	2.95	35.35	01:42	70	19	159	151	172
0.00:30:00	05:00	3.29	39.54	01:31	127	0	144	118	176
0.00:35:00	05:00	2.92	35.03	01:43	71	0	94	82	113
0.00:40:00	01:21	0.68	30.35	01:59	0	0	93	89	98

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

29.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Morning Ride 23.06.2020	29.87	02:01
Dieses Training	29.39	02:02
Morning Ride 02.06.2020	28.93	02:04
Morning Ride 13.07.2021	28.44	02:07
Morning Ride 02.07.2019	28.11	02:08
Morning Ride 10.07.2020	27.62	02:10
Morning Ride 03.06.2021	27.54	02:11
Morning Ride 06.08.2019	27.50	02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	385 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	116.9 bpm
Min. Herzfrequenz:	72 bpm
Max. Herzfrequenz:	176 bpm
Herzeffizienz:	4.19 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	243 m
Max. Höhe:	496 m
Aufstieg (GPS):	248 m
Abstieg (GPS):	443 m
Aufstieg (Topo):	213 m
Abstieg (Topo):	371 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "Morning Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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