Run.GPS Community Server - Morning Ride nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Morning Ride

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:51	24.74	02:26	41	24	83	63	98
2.00	2.00	05:16	22.78	02:38	45	37	88	76	105
4.00	2.00	05:55	20.28	02:58	19	49	92	88	102
6.00	2.00	04:14	28.35	02:07	37	8	114	89	149
8.00	2.00	05:54	20.34	02:57	16	52	161	147	174
10.00	2.00	03:47	31.72	01:54	37	3	157	153	165
12.00	2.00	03:44	32.14	01:52	46	9	158	153	163
14.00	2.00	02:51	42.11	01:26	88	0	155	149	160
16.00	2.00	03:39	32.88	01:49	22	2	157	149	164
18.00	2.00	03:22	35.64	01:41	29	3	159	155	165
20.00	0.25	00:38	23.97	02:30	0	0	161	159	165

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2019 06:46:00

Dauer:

0.00:44:11

Aktive Zeit:

0.00:44:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.10	25.15	02:23	44	24	83	63	98
0.00:05:00	05:00	1.89	22.73	02:38	41	37	88	76	105
0.00:10:00	05:00	1.61	19.30	03:07	16	44	92	88	102
0.00:15:00	05:00	2.23	26.74	02:15	25	11	106	88	143
0.00:20:00	05:00	1.65	19.79	03:02	22	48	161	146	174
0.00:25:00	05:00	2.57	30.83	01:57	48	9	157	153	168
0.00:30:00	05:00	2.91	34.96	01:43	89	5	156	149	163
0.00:35:00	05:00	2.97	35.63	01:41	62	2	157	149	164
0.00:40:00	04:11	2.33	33.36	01:48	28	5	159	155	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

01:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Morning Ride 23.06.2020	29.87	02:01
Morning Ride 01.08.2019	29.39	02:02
Morning Ride 02.06.2020	28.93	02:04
Morning Ride 13.07.2021	28.44	02:07
Morning Ride 02.07.2019	28.11	02:08
Morning Ride 10.07.2020	27.62	02:10
Morning Ride 03.06.2021	27.54	02:11
Dieses Training	27.50	02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	510 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	131.7 bpm
Min. Herzfrequenz:	61 bpm
Max. Herzfrequenz:	174 bpm
Herzeffizienz:	3.48 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	284 m
Max. Höhe:	497 m
Aufstieg (GPS):	192 m
Abstieg (GPS):	382 m
Aufstieg (Topo):	219 m
Abstieg (Topo):	374 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "Morning Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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