Run.GPS Community Server - 2X Greifensee nahe Rällikon (Switzerland)

Überblick

Titel:

2X Greifensee

Sportler:

speedsu

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Rällikon (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:50	23.38	02:34	21	37	0	0	0
5.00	5.00	13:24	22.39	02:41	41	32	0	0	0
10.00	5.00	11:53	25.25	02:23	16	17	0	0	0
15.00	5.00	11:08	26.95	02:14	26	7	0	0	0
20.00	5.00	13:10	22.78	02:38	16	46	0	0	0
25.00	5.00	12:54	23.26	02:35	39	25	0	0	0
30.00	5.00	13:15	22.64	02:39	20	27	0	0	0
35.00	2.80	06:34	25.61	02:21	17	2	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.11.2010 13:33:00

Dauer:

0.01:35:11

Aktive Zeit:

0.01:35:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.04	24.25	02:28	17	26	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.71	22.29	02:42	30	24	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.77	22.61	02:39	24	24	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.33	26.01	02:18	11	18	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.50	27.02	02:13	25	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.82	22.89	02:37	13	20	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.76	22.53	02:40	30	34	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.94	23.66	02:32	24	23	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.78	22.67	02:39	10	22	0	0	0
0.01:30:00	05:11	2.15	24.84	02:25	16	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:31 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 38 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
WIC Zug 11.07.2009	33.70	01:47
WIC Biel 09.08.2009	30.10	02:00
WIC Zürich 21.06.2009	29.92	02:00
Sihlsee fräsen 28.07.2009	29.86	02:01
2x Büchel 22.07.2010	28.06	02:08
2x Greifensee 21.07.2010	27.93	02:09
Greifensee 24.06.2010	27.59	02:10
wm sieg 12.06.2011	27.42	02:11
Dieses Training	23.83	02:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	3453 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 6 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	144 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	484 m
Max. Höhe:	514 m
Aufstieg (GPS):	204 m
Abstieg (GPS):	207 m
Aufstieg (Topo):	255 m
Abstieg (Topo):	252 m
Weitere Informationen
Route:	Greifensee
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen "2X Greifensee" nahe Rällikon (Switzerland)

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