Wandern "2021-01-19T18:05:56.000Z" nahe Düsternbrook (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2021-01-19T18:05:56.000Z
Sportler: hansdorf
Sportart:Wandern
Ort: Düsternbrook (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:12 5.77 10:24 0 0 95 87 101
0.50 0.50 04:55 6.10 09:50 0 0 101 95 106
1.00 0.50 05:02 5.96 10:04 0 0 98 95 103
1.50 0.50 37:29 0.80 14:58 0 0 95 87 101
2.00 0.50 06:38 4.52 13:16 0 0 78 65 87
2.50 0.50 05:00 6.00 10:00 0 0 76 71 98
3.00 0.50 04:39 6.45 09:18 0 0 93 89 99
3.50 0.50 12:42 2.36 25:24 0 0 94 86 104
4.00 0.50 04:11 7.17 08:22 0 0 91 88 95
4.50 0.50 04:15 7.06 08:30 0 0 93 90 99
5.00 0.13 01:11 6.60 09:06 0 0 92 90 93

Zeit
Datum/Zeit:19.01.2021 19:05:00
Dauer:0.01:31:14
Aktive Zeit:0.00:58:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.01 6.06 09:54 8 0 98 87 106
0.00:10:00 10:00 0.93 5.60 10:43 0 0 97 89 103
0.00:20:00 10:00 0.03 0.15 31:01 0 0 97 97 97
0.00:30:00 10:00 0.02 0.15 42:40 0 0 94 94 94
0.00:40:00 10:00 0.02 0.12 01:50 0 0 87 87 87
0.00:50:00 10:00 0.60 3.60 16:40 0 0 78 65 87
0.01:00:00 10:00 0.99 5.93 10:07 0 0 85 71 99
0.01:10:00 10:00 0.26 1.54 39:01 0 0 95 88 104
0.01:20:00 10:00 1.17 6.99 08:35 2 11 92 88 99
0.01:30:00 01:14 0.11 5.23 11:28 0 0 92 90 93

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.53 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 17:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:27 /km
Max. Tempo: 03:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2021-03-07T14:45:23.000Z 07.03.2021 5.40 11:07
2022-03-06T19:23:42.000Z 06.03.2022 5.21 11:31
2021-05-24T14:36:06.000Z 24.05.2021 5.14 11:40
2021-02-13T00:27:59.000Z 13.02.2021 4.95 12:08
2021-05-13T17:18:01.000Z 13.05.2021 4.77 12:35
2021-04-04T12:51:28.000Z 04.04.2021 4.40 13:39
2024-10-22T17:33:24.000Z 22.10.2024 4.39 13:39
2023-09-23T08:25:59.000Z 23.09.2023 4.38 13:42
Dieses Training 3.37 17:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:523 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:91.2 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:107 bpm
Herzeffizienz:0.62 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 32:08 0.00:19:30 1.90 0 0
∑ 32:08

Höhe
Min. Höhe:-24 m
Max. Höhe:29 m
Aufstieg (GPS):28 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):40 m
Abstieg (Topo):39 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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