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Radfahren "2016-08-24T06:57:21.000Z" nahe Empfingen (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

2016-08-24T06:57:21.000Z

Sportler:

GerhardGamerdinger

Sportart:

Radfahren

Ort:

Empfingen (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

28.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:13	26.75	02:15	93	37	112	71	132
5.00	5.00	13:00	23.08	02:36	85	78	115	65	143
10.00	5.00	11:54	25.21	02:23	47	33	125	102	142
15.00	5.00	16:43	17.95	03:21	41	181	132	69	158
20.00	5.00	12:01	24.97	02:24	58	40	134	102	144
25.00	3.14	07:39	24.63	02:26	53	21	130	120	139

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2016 08:57:00

Dauer:

0.01:12:30

Aktive Zeit:

0.01:12:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.56	27.34	02:12	84	34	111	71	132
0.00:10:00	10:00	3.59	21.56	02:47	71	59	110	65	143
0.00:20:00	10:00	4.23	25.37	02:22	50	52	128	110	142
0.00:30:00	10:00	3.75	22.51	02:40	42	25	116	88	138
0.00:40:00	10:00	2.86	17.19	03:29	25	138	140	69	158
0.00:50:00	10:00	3.89	23.35	02:34	21	55	133	102	144
0.01:00:00	10:00	4.40	26.42	02:16	77	9	133	120	143
0.01:10:00	02:30	0.85	20.39	02:57	0	0	130	127	135

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:34 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 28 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2019	23.94	02:30
05.04.2017	23.88	02:31
13.10.2018	23.63	02:32
15.05.2017	23.40	02:34
19.08.2018	23.34	02:34
Dieses Training	23.29	02:35
19.06.2017	22.95	02:37
24.08.2019	22.34	02:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

924 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

124.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

65 bpm

Max. Herzfrequenz:

158 bpm

Herzeffizienz:

3.13 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:39:48	16.05	389	0
∑	00:06

Höhe

Min. Höhe:

388 m

Max. Höhe:

538 m

Aufstieg (GPS):

388 m

Abstieg (GPS):

375 m

Aufstieg (Topo):

566 m

Abstieg (Topo):

552 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

server - gps-sport.net (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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