Rennrad fahren "⛅Odenwald Tour und Abschluss auf Burg Frankenstein, mit Macartan" nahe Eberstadt (Germany)

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Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅Odenwald Tour und Abschluss auf Burg Frankenstein, mit Macartan
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Eberstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 61.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 39:05 15.35 03:55 74 230 137 93 158
10.00 10.00 34:12 17.54 03:25 44 194 132 100 157
20.00 10.00 24:02 24.97 02:24 400 142 130 94 161
30.00 10.00 35:02 17.13 03:30 128 154 127 94 156
40.00 10.00 28:30 21.05 02:51 51 131 135 122 161
50.00 10.00 11:47 8.36 07:11 270 166 132 82 161
60.00 1.90 03:53 29.36 02:03 54 0 120 89 139

Zeit
Datum/Zeit:13.07.2019 08:11:00
Dauer:0.03:56:31
Aktive Zeit:0.03:56:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.92 17.77 03:23 5 143 140 93 156
0.00:20:00 20:00 4.41 13.22 04:32 73 95 131 99 158
0.00:40:00 20:00 6.44 19.32 03:06 24 90 129 100 147
0.01:00:00 20:00 5.17 15.51 03:52 62 158 136 99 157
0.01:20:00 20:00 9.50 28.49 02:06 376 89 126 94 161
0.01:40:00 20:00 4.25 12.76 04:42 32 72 122 94 148
0.02:00:00 20:00 7.21 21.62 02:46 102 107 134 119 156
0.02:20:00 20:00 6.92 20.75 02:53 24 95 137 124 161
0.02:40:00 20:00 5.81 17.42 03:27 93 115 143 122 160
0.03:00:00 20:00 1.92 5.75 10:26 9 62 150 96 161
0.03:20:00 20:00 0.02 0.07 47:10 0 0 86 86 86
0.03:40:00 16:31 4.34 15.77 03:48 235 10 103 82 139

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 65.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:49 /km
Max. Tempo: 00:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 62 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
08.05.2013 24.80 02:25
06.05.2013 24.49 02:27
15.04.2013 24.26 02:28
29.07.2013 24.15 02:29
Fahrt am Nachmittag 05.11.2018 24.00 02:30
11.02.2016 23.51 02:33
30.07.2016 23.44 02:34
Dieses Training 15.70 03:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2930 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :157 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.4 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:162 bpm
Herzeffizienz:1.93 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:68.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:119
Durchschnittliche Schrittlänge:3,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:152 m
Max. Höhe:563 m
Aufstieg (GPS):1023 m
Abstieg (GPS):1026 m
Aufstieg (Topo):1239 m
Abstieg (Topo):1238 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:14.4 °C
Min. Temperatur:12.0 °C
Max. Temperatur:17.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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