Rennrad fahren "⛅Fahrt am Nachmittag" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 48.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 19:25 15.45 03:53 8 51 130 89 160
5.00 5.00 13:05 22.93 02:37 33 58 141 127 154
10.00 5.00 20:06 14.93 04:01 71 96 140 117 158
15.00 5.00 12:44 23.56 02:33 43 48 143 132 152
20.00 5.00 23:06 12.99 04:37 14 104 137 98 152
25.00 5.00 25:40 11.69 05:08 77 129 126 96 151
30.00 5.00 13:53 21.61 02:47 217 11 122 103 149
35.00 5.00 14:10 21.18 02:50 46 33 131 102 147
40.00 5.00 13:35 22.09 02:43 26 16 145 126 162
45.00 3.53 08:42 24.35 02:28 18 8 147 132 162

Zeit
Datum/Zeit:12.09.2019 14:49:00
Dauer:0.02:44:26
Aktive Zeit:0.02:44:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.23 15.70 03:49 14 52 131 89 160
0.00:20:00 20:00 7.39 22.16 02:42 48 88 140 123 153
0.00:40:00 20:00 5.22 15.66 03:50 82 90 143 117 158
0.01:00:00 20:00 6.08 18.23 03:17 22 118 142 117 152
0.01:20:00 20:00 3.44 10.31 05:49 65 58 125 96 150
0.01:40:00 20:00 3.74 11.21 05:21 26 97 132 107 151
0.02:00:00 20:00 7.95 23.85 02:31 266 36 122 102 147
0.02:20:00 20:00 7.94 23.82 02:31 40 28 146 126 162
0.02:40:00 04:26 1.55 21.01 02:51 4 2 143 135 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:23 /km
Max. Tempo: 01:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 49 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.07.2014 25.55 02:21
21.06.2013 25.47 02:21
22.07.2013 25.07 02:24
04.07.2016 24.29 02:28
02.06.2013 24.08 02:29
⛅Mittagsradfahrt 10.07.2019 24.03 02:30
19.06.2013 23.96 02:30
03.09.2013 23.94 02:30
Dieses Training 17.71 03:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2075 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :111 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:137.0 bpm
Min. Herzfrequenz:89 bpm
Max. Herzfrequenz:163 bpm
Herzeffizienz:2.15 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:64.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:101
Durchschnittliche Schrittlänge:4,61 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:119 m
Max. Höhe:383 m
Aufstieg (GPS):568 m
Abstieg (GPS):567 m
Aufstieg (Topo):694 m
Abstieg (Topo):693 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:20.6 °C
Min. Temperatur:17.0 °C
Max. Temperatur:28.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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