Rennrad fahren "☀️Fahrt am Nachmittag" nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:☀️Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 61.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 32:00 18.75 03:12 92 166 113 78 145
10.00 10.00 31:31 19.04 03:09 78 187 115 88 146
20.00 10.00 29:12 20.55 02:55 240 94 108 81 135
30.00 10.00 28:55 20.75 02:54 40 42 109 70 147
40.00 10.00 32:13 18.62 03:13 84 137 121 93 148
50.00 10.00 24:51 24.14 02:29 116 37 118 89 147
60.00 1.05 02:50 22.34 02:41 6 0 124 111 140

Zeit
Datum/Zeit:15.05.2019 15:33:00
Dauer:0.03:01:32
Aktive Zeit:0.03:01:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.16 18.47 03:15 15 122 119 78 145
0.00:20:00 20:00 7.00 20.99 02:52 111 62 103 86 129
0.00:40:00 20:00 5.65 16.95 03:32 25 162 122 99 146
0.01:00:00 20:00 6.66 19.99 03:00 195 79 109 81 141
0.01:20:00 20:00 7.60 22.80 02:38 84 48 108 86 133
0.01:40:00 20:00 6.30 18.90 03:10 30 22 106 70 128
0.02:00:00 20:00 6.13 18.39 03:16 39 76 125 95 148
0.02:20:00 20:00 7.27 21.80 02:45 76 88 123 93 147
0.02:40:00 20:00 7.74 23.23 02:35 89 12 113 89 130
0.03:00:00 01:32 0.55 21.49 02:48 0 0 129 114 140

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 53.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 61 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
55 km um Hamm 11.06.2013 25.39 02:22
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
08.05.2013 24.80 02:25
06.05.2013 24.49 02:27
15.04.2013 24.26 02:28
29.07.2013 24.15 02:29
Fahrt am Nachmittag 05.11.2018 24.00 02:30
11.02.2016 23.51 02:33
Dieses Training 20.18 02:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1714 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:115.9 bpm
Min. Herzfrequenz:70 bpm
Max. Herzfrequenz:148 bpm
Herzeffizienz:2.90 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:64.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:208
Durchschnittliche Schrittlänge:5,20 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:126 m
Max. Höhe:333 m
Aufstieg (GPS):661 m
Abstieg (GPS):656 m
Aufstieg (Topo):706 m
Abstieg (Topo):703 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:15.1 °C
Min. Temperatur:12.0 °C
Max. Temperatur:20.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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