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Rennrad fahren "☀️ Fahrt am Nachmittag" nahe Schneeberg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Titel:

☀️ Fahrt am Nachmittag

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Schneeberg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

45.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:53	23.29	02:35	34	20	116	83	133
5.00	5.00	19:13	15.61	03:51	0	155	139	120	148
10.00	5.00	22:57	13.07	04:35	3	116	133	107	146
15.00	5.00	15:11	19.76	03:02	16	53	122	103	133
20.00	5.00	18:49	15.94	03:46	48	78	121	87	144
25.00	5.00	10:59	27.31	02:12	100	14	113	92	138
30.00	5.00	09:56	30.20	01:59	122	14	113	96	128
35.00	5.00	10:24	28.85	02:05	144	0	110	92	126
40.00	5.00	12:38	23.75	02:32	21	26	116	106	130
45.00	0.49	01:46	16.69	03:36	0	0	137	117	152

Zeit

Datum/Zeit:

23.11.2021 14:04:00

Dauer:

0.02:14:46

Aktive Zeit:

0.02:14:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.94	20.81	02:53	34	79	122	83	141
0.00:20:00	20:00	5.41	16.24	03:42	0	154	139	126	148
0.00:40:00	20:00	4.35	13.05	04:36	8	78	128	107	146
0.01:00:00	20:00	5.67	17.01	03:32	36	85	120	87	144
0.01:20:00	20:00	7.65	22.96	02:37	122	40	116	92	138
0.01:40:00	20:00	9.87	29.61	02:02	268	18	112	92	128
0.02:00:00	14:46	5.60	22.75	02:38	25	41	119	106	152

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 45 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2013	26.42	02:16
21.07.2014	25.55	02:21
21.04.2015	24.83	02:25
04.07.2016	24.29	02:28
⛅Mittagsradfahrt 10.07.2019	24.03	02:30
19.06.2013	23.96	02:30
Heimweg über Burg Frankenstein 11.05.2016	23.76	02:32
19.02.2016	23.40	02:34
Dieses Training	20.25	02:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1312 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

82 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

121.4 bpm

Min. Herzfrequenz:

83 bpm

Max. Herzfrequenz:

152 bpm

Herzeffizienz:

2.78 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

81.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

107

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,16 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.01:27:06	24.16	545	0
∑	00:07

Höhe

Min. Höhe:

184 m

Max. Höhe:

554 m

Aufstieg (GPS):

498 m

Abstieg (GPS):

497 m

Aufstieg (Topo):

712 m

Abstieg (Topo):

712 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

4.0 °C

Min. Temperatur:

1.0 °C

Max. Temperatur:

22.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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