 Rudern
30 minuten spm22
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
12.03.2012 20:31:00,
7534mtr 1.59,4,
0.00 km,
Dauer: 0.00:34:13,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
|
Rudern
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
10.03.2012 12:15:00,
11.33 km,
Dauer: 0.01:15:37,
Durchschnittsgeschw.:
8.99 km/h
|
Rudern
8 x 1m max
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
08.03.2012 20:32:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:28:44,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Rudern
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
03.03.2012 12:16:00,
13.12 km,
Dauer: 0.01:31:19,
Durchschnittsgeschw.:
8.62 km/h
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 Spinning
4x6 r3
(manueller Trainingseintrag)
von
joostvde
01.03.2012 21:13:00,
1.54,8 1.54,7 1.54,3 2.04,3 6158mtr,
0.00 km,
Dauer: 0.00:36:14,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
|
Rudern
20min 70
nahe
Badon (Belgium)
von
joostvde
01.03.2012 20:49:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:17:18,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Rudern
20 min 70 - 20 min 80 prc 3 min rust
nahe
Badon (Belgium)
von
joostvde
27.02.2012 20:47:00,
70°/°=155 bpm 4759mtr 80=170bpm4808 mtr,
0.00 km,
Dauer: 0.00:45:49,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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 Mountainbiken
foidchapelle 35km
nahe
Four à Verre (Belgium)
von
joostvde
22.02.2012 15:17:00,
26.54 km,
Dauer: 0.01:54:15,
Durchschnittsgeschw.:
13.94 km/h
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Rudern
4x6m r3
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
09.02.2012 20:37:00,
1.54,5 1.54,9 1.54.7 1.54,5,
0.00 km,
Dauer: 0.00:35:09,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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Rudern
4x6m
nahe
s-Hertogenbosch (Netherlands)
von
joostvde
02.02.2012 20:53:00,
1.53,3 1.53,2 1.53,5 afgebroken@moe,
0.00 km,
Dauer: 0.00:37:49,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
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