 Rollerbladen
nahe
Alstädten (Germany)
von
UdoH
15.03.2011 15:47:00,
10.33 km,
Dauer: 0.00:40:00,
Durchschnittsgeschw.:
15.49 km/h
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Rollerbladen
nahe
Pescherhöfe (Germany)
von
UdoH
12.03.2011 14:08:00,
0.92 km,
Dauer: 0.01:05:14,
Durchschnittsgeschw.:
0.84 km/h
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Rollerbladen
(manueller Trainingseintrag)
von
UdoH
07.03.2011 13:00:00,
11.30 km,
Dauer: 0.01:10:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.69 km/h
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Rollerbladen
nahe
Stotzheim (Germany)
von
UdoH
05.02.2011 09:58:00,
Hälfte war mit sehr staken Gegenwind. Bei einer Erkältung und fehlender Kondition ist mir schlicht der Schub nach 7Km ...,
7.35 km,
Dauer: 0.00:27:46,
Durchschnittsgeschw.:
15.89 km/h
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 Nordic-Cross-Skating
Erste Gehversuche nach dem Tennisarmdesaster
nahe
Stotzheim (Germany)
von
UdoH
29.01.2011 11:12:00,
Einmal um den Pudding..,
3.66 km,
Dauer: 0.00:23:05,
Durchschnittsgeschw.:
9.51 km/h
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 Skifahren
Skifahren in Skihalle Bottrop
(manueller Trainingseintrag)
von
UdoH
24.12.2010 11:00:00,
Trainieren der Anfängergruppe und so 6-8 Abfahrten :-),
40.00 km,
Dauer: 0.04:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
10.00 km/h
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 Langlaufen
nahe
Pescherhöfe (Germany)
von
UdoH
09.10.2010 13:48:00,
15.65 km,
Dauer: 0.01:24:45,
Durchschnittsgeschw.:
11.08 km/h
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Langlaufen
Nordic Skating
nahe
Pescherhöfe (Germany)
von
UdoH
04.10.2010 15:19:00,
Sandboden der auch noch feucht war... Ein bischen zuviel des guten. Da pumpt man sich zuviel aus. Nächstes mal wenn es trocken ...,
9.96 km,
Dauer: 0.01:18:20,
Durchschnittsgeschw.:
7.63 km/h
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Langlaufen
Skiken 1.Lange Runde mit Stöcken
nahe
Pescherhöfe (Germany)
von
UdoH
02.10.2010 11:46:00,
WOW!!,
8.90 km,
Dauer: 0.00:53:01,
Durchschnittsgeschw.:
10.07 km/h
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Langlaufen
Skiken nach dem Regen
nahe
Pescherhöfe (Germany)
von
UdoH
29.09.2010 15:06:00,
Auf Asphalt geht es mit den Stöcken und den Stahlspitzen nicht wirklich vorwärts, dafür ist das Waldgelände weich und man ...,
4.14 km,
Dauer: 0.00:29:46,
Durchschnittsgeschw.:
8.34 km/h
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