sashee's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.31 - Muschel
Mitglied seit 13.10.2011 21:34:18
Anzahl Trainingseinheiten 114
Gesamtdistanz 1037.38 km
Gesamtzeit 6.11:09:30
Kalorien 48209 kcal
ActivePoints 2277 kJ/kg
Ø Geschw. 6.69 km/h
Min. Höhe -87 m
Max. Höhe 353 m
Aufstiegsmeter gesamt 11423 m
Abstiegsmeter gesamt 12030 m




 

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Wo auf der Welt ist sashee?

Letzter bekannter Standort:
52.514650 13.463031 nahe Friedrichsberg (Germany) am 08.02.2015 15:29:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


mcspooky 0.62 km weit weg nahe Friedrichsberg (Germany) Lena2111 0.63 km weit weg nahe Friedrichshein (Germany) Julian1985 0.89 km weit weg nahe Friedrichshein (Germany) coppiandpace 1.06 km weit weg nahe Warschauer Strasse (Germany) nereusolo 1.31 km weit weg nahe Warschauer Strasse (Germany) realhuette 1.46 km weit weg nahe Warschauer Strasse (Germany) veralinchen 1.52 km weit weg nahe Friedrichshein (Germany) Alaska13 2.22 km weit weg nahe Wilhelmsberg (Germany) skypander 2.51 km weit weg nahe Wilhelmsberg (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Velbert "Kostenberg" - Wülfrath (real-Markt) (1) 10.72 Velbert (Germany)
Velbert-Wülfrath-Velbert (3) 22.24 Velbert (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 41 592.73 2.06:02:16 10.97 17535
Wandern 69 403.94 4.00:10:39 4.20 28813
Mountainbiken 1 23.05 0.01:34:24 14.65 996
Spazieren gehen 3 17.66 0.03:22:11 5.24 864




 

Neueste Trainings

Wandern nahe Velbert (Germany) 08.01.2012 15:36:00 5.03 km
Wandern nahe Velbert (Germany) 06.01.2012 11:04:00 6.26 km
Wandern nahe Velbert (Germany) 04.01.2012 14:46:00 2.92 km
Wandern nahe Velbert (Germany) 28.12.2011 11:31:00 9.47 km
Wandern nahe Velbert (Germany) 07.12.2011 16:44:00 1.67 km
Wandern nahe Velbert (Germany) 04.12.2011 15:04:00 5.95 km

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Trainingspläne

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