alatzko's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.54 - Muschel
Name Latzko
Mitglied seit 30.03.2008 14:49:45
Stadt Berlin
Verein kein
Geburtsjahr 1960
Anzahl Trainingseinheiten 205
Gesamtdistanz 1916.15 km
Gesamtzeit 9.07:21:13
Kalorien 161330 kcal
ActivePoints 8689 kJ/kg
Ø Geschw. 8.58 km/h
Min. Höhe -509 m
Max. Höhe 6326 m
Aufstiegsmeter gesamt 6259 m
Abstiegsmeter gesamt 6207 m




 

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Wo auf der Welt ist alatzko?

Letzter bekannter Standort:
52.406330 13.552838 nahe Altglienicke (Germany) am 30.06.2019 10:13:00
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


bkohs 1.52 km weit weg nahe Altglienicke (Germany) kristina1956 1.82 km weit weg nahe Altglienicke (Germany) Kristina051256 1.84 km weit weg nahe Altglienicke (Germany) Wubbelz 2.69 km weit weg nahe Falkenberg (Germany) Chaosklaus 3.03 km weit weg nahe Adlershof (Germany) gartentrulla 3.63 km weit weg nahe Köpenick (Germany) Karsten.Smagaz 3.64 km weit weg nahe Rudow (Germany) Pierre123 3.77 km weit weg nahe Adlershof (Germany) miramare 5.19 km weit weg nahe Wuhlheide (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Gruenau (0) 6.35 Wendenschloss (Germany)
Rauchfangwerder (0) 5.16 Ziegenhals (Germany)
RK4 (2) 43.00 Kloster Zinna (Germany)
FlgPl Tempelhof (3) 8.84 Hermannplatz (Germany)
Teltowkanal (2) 7.38 Lichterfelde (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Kanufahren 1 5.50 0.01:00:00 5.50 133
Wandern 5 55.41 0.19:55:48 2.78 3377
Rollerbladen 19 301.42 1.02:49:11 11.24 21144
Jogging 146 1325.15 5.11:31:14 10.08 114193
Skifahren 6 207.00 1.06:00:00 6.90 15969
Schwimmen 28 21.66 0.14:05:00 1.54 6511




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Altglienicke (Germany) 30.06.2019 09:16:00 8.25 km
Jogging nahe Altglienicke (Germany) 25.06.2019 05:34:00 8.09 km
Jogging nahe Altglienicke (Germany) 23.06.2019 06:34:00 8.03 km
Jogging Bohnsdf.-Schönefeld nahe Altglienicke (Germany) 21.06.2019 06:35:00 10.13 km
Jogging nahe Altglienicke (Germany) 16.05.2018 19:26:00 7.93 km
Jogging nahe Houyu (China) 05.05.2018 07:53:00 5.60 km

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Trainingspläne

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