Run.GPS Community Server - zS nahe Pasel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

TauPas

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Pasel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:17	13.14	04:34	0	0	104	84	131
0.50	0.50	02:58	10.11	05:56	0	0	151	141	161
1.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	156	149	160
1.50	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	164	159	169
2.00	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	158	153	168
2.50	0.50	01:26	20.93	02:52	0	0	155	150	162
3.00	0.50	00:46	39.13	01:32	0	0	140	125	153
3.50	0.50	00:52	34.62	01:44	0	0	122	119	125
4.00	0.50	00:56	32.14	01:52	0	0	122	121	124
4.50	0.50	00:47	38.30	01:34	0	0	122	121	123
5.00	0.46	02:21	11.77	05:06	0	0	125	116	134

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2011 12:55:00

Dauer:

0.00:22:00

Aktive Zeit:

0.00:21:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.48	14.42	04:10	0	0	103	84	121
0.00:02:00	02:00	0.31	9.41	06:23	0	0	147	131	158
0.00:04:00	02:00	0.36	10.67	05:37	0	0	154	149	161
0.00:06:00	02:00	0.33	9.97	06:01	0	0	158	156	160
0.00:08:00	02:00	0.28	8.48	07:05	0	0	163	159	166
0.00:10:00	02:00	0.25	7.48	08:01	0	0	164	159	169
0.00:12:00	02:00	0.29	8.84	06:47	0	0	161	156	168
0.00:14:00	02:00	0.55	16.56	03:37	0	0	155	150	162
0.00:16:00	02:00	1.19	35.80	01:41	90	0	134	119	158
0.00:18:00	02:00	1.12	33.49	01:47	58	0	122	121	125
0.00:20:00	02:00	0.29	8.72	06:53	0	0	125	116	134

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:53 /km

Max. Tempo:

01:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20120618 Sportpark Fischen 18.06.2012	26.45	02:16
vF 20120418 18.04.2012	20.22	02:58
vF 14.08.2015	19.14	03:08
zN 20120716 16.07.2012	16.63	03:36
zF 29.06.2011	16.36	03:40
zN 05.07.2011	16.20	03:42
20120608 z Sportpark 08.06.2012	16.19	03:42
zF 28.06.2011	16.14	03:43
Dieses Training	14.89	04:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	325 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	142.9 bpm
Min. Herzfrequenz:	82 bpm
Max. Herzfrequenz:	169 bpm
Herzeffizienz:	1.74 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	80.5
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	247
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,20 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	225 m
Max. Höhe:	380 m
Aufstieg (GPS):	147 m
Abstieg (GPS):	158 m
Aufstieg (Topo):	271 m
Abstieg (Topo):	271 m
Weitere Informationen
Route:	Pasel-Brachtweg-Pasel
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch2 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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