Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.51 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:28 4.64 12:56 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:33 5.41 11:06 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:01 4.99 12:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:06 4.92 12:12 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:47 5.19 11:34 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:45 5.22 11:30 0 0 0 0 0
4.00 0.50 06:16 4.79 12:32 0 0 0 0 0
4.50 0.01 36:33 0.01 21:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.08.2023 11:10:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:29:59
Aktive Zeit:0.00:52:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.84 5.06 11:51 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.88 5.30 11:19 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.81 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.87 5.23 11:28 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.87 5.25 11:26 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.22 1.35 44:32 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 27:06 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 31:29 0 0 0 0 0
0.01:20:00 09:59 0.00 0.00 37:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.30 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 19:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:37 /km
Max. Tempo: 09:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.05.2023 5.37 11:11
06.06.2023 5.35 11:13
14.07.2023 5.30 11:19
30.08.2021 5.28 11:22
23.03.2021 5.13 11:41
29.06.2021 5.11 11:45
09.08.2020 5.10 11:46
11.04.2023 5.07 11:50
Dieses Training 3.00 19:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:259 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:111.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:235
Durchschnittliche Schrittlänge:0,77 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:00:21 0.00 508 0
2 00:16 0.00:29:05 2.45 479 0
3 36:36 0.00:53:23 4.50 502 0
∑ 37:26

Höhe
Min. Höhe:446 m
Max. Höhe:514 m
Aufstieg (GPS):89 m
Abstieg (GPS):101 m
Aufstieg (Topo):79 m
Abstieg (Topo):79 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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