Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.14 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:20 4.74 12:40 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:57 5.04 11:54 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:28 5.49 10:56 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:35 5.37 11:10 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:25 5.54 10:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:36 5.36 11:12 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:27 5.50 10:54 0 0 0 0 0
4.00 0.14 01:26 5.69 10:33 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.07.2023 21:40:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:46:48
Aktive Zeit:0.00:46:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.40 4.81 12:28 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.45 5.36 11:12 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.43 5.19 11:33 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.46 5.47 10:58 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.43 5.20 11:33 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.45 5.42 11:05 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.47 5.66 10:36 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.45 5.35 11:12 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.45 5.41 11:05 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:48 0.15 4.89 12:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:09 /km
Max. Tempo: 09:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.07.2022 5.70 10:31
15.07.2022 5.66 10:36
17.04.2021 5.58 10:45
22.10.2021 5.54 10:50
25.04.2021 5.53 10:51
25.06.2024 5.38 11:09
01.05.2023 5.37 11:11
06.06.2023 5.35 11:13
Dieses Training 5.30 11:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:236 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:195.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:270
Durchschnittliche Schrittlänge:0,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:00:21 0.00 480 0
∑ 00:17

Höhe
Min. Höhe:455 m
Max. Höhe:511 m
Aufstieg (GPS):88 m
Abstieg (GPS):68 m
Aufstieg (Topo):56 m
Abstieg (Topo):56 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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